تأثير برنامج تدريبي بإستخدام بار المرونة Flexi-bar فى تطوير بعض القدرات البدنية للذراعين والمستوي الرقمي لسباحي الصدر

برنامج تدريبى باستخدام تمرينات المرونة والإطالة العضلية وتأثيرها على تحسين المستوى الرقمى لناشئى السباحة .

تاثير برنامج تدريبي باستخدام جهاز تدريب السباحة المقيدةعلى المستوى الرقمى لسباحى 50 م حرة

تاثير تطوير القوة العضلية والمرونة باستخدام التدريب العرضى فى المستوى الرقمى فى السباحه

تأثير تدريبات المقاومة المرنة ( ERT ) على بعض المتغيرات البدنية والمستوى الرقمى لناشئ سباحة 100 متر حرة

تاثير برنامج تدريبي بإستخدام طريقة الفارتلك في بعض المتغيرات الفسيولوجية والإنجاز الرقمى لسباحي الزعانف المزدوجة

تأثير تدريبات بار المرونة الاهتزازي علي القوة العضلية والمستوي المهاري لسباحة الزحف علي الظهر

تأثير تمرينات المرونة بإستخدام الأدوات على الأداء المهارى والمستوى الرقمي لسباق 50متر صدر

برنامج تدريبات مائية لتطوير القوة العضلية والمرونة وتأثيره على المستوى الرقمي لسباحى الصدر

تأثير تدريبات المقاومة المرنة (ERT) على تحسين القوة العضلية لعضلات المركز والمستوى الرقمي لسباحي الدولفين.