تأثير تدريبات المقاومة المرنة (ERT) على تحسين القوة العضلية لعضلات المركز والمستوى الرقمي لسباحي الدولفين.

تأثير استخدام تدريبات المقاومة المرنة (ERT) على بعض المتغيـرات البدنية والمهارية لناشئي كرة الماء

برنامج تدريبى باستخدام تمرينات المرونة والإطالة العضلية وتأثيرها على تحسين المستوى الرقمى لناشئى السباحة .

تأثير استخدام تدريبات المقاومات المتغيرة على بعض المتغيرات البدنية والفسيولوجية والمستوى الرقمى لدى سباحى 100 متر حرة

تأثير تمرينات المرونة بإستخدام الأدوات على الأداء المهارى والمستوى الرقمي لسباق 50متر صدر

تاثير تطوير القوة العضلية والمرونة باستخدام التدريب العرضى فى المستوى الرقمى فى السباحه

تأثير برنامج تدريبي باستخدام جهاز بار المرونة على مستوى الأداء المهاري لسباحة الحرة

تأثير تدريبات مقاومـة الجسم (TRX ) على بعض المتغيرات البدنية ومستوى الأداء المهارى والرقمي لسباحى الفراشة

تأثير تمرينات المرونة على المدى الحرکى وبعض متغيرات الاداء والمستوى الرقمي للسباحين الناشئين

تأثير برنامج تدريبي بإستخدام بار المرونة Flexi-bar فى تطوير بعض القدرات البدنية للذراعين والمستوي الرقمي لسباحي الصدر