Subjects
-Tags
الألعاب الفردية ( العاب القوى – السباحة والتجديف والرياضات المائية – الجمباز والتمرينات )
Abstract
يهدف البحث إلى التعرف على تأثير استخدام تدريبات المقاومة المرنة (ERT) على بعض المتغيـرات البدنية والمهارية لناشئي كرة الماء، إستخدم الباحثان المنهج التجريبى عن طريق القياس القبلى و القياس البيني و القياس البعدى لمجموعة تجريبية واحدة وذلك لمناسبته لطبيعة البحث وتحقيقاً لأهدافه وفروضه، و اشتملت عينة البحث على لاعبي فريق غزل المحلة لكرة الماء (14) سنة والمسجلين بالاتحاد المصرى للسباحة خلال الموسم الرياضى 2021/2022م ، ولقد اختار الباحثان عينة البحث بالطريقة العمدية قوامها(22)ناشئ،واجريت ثلاثة دراسات استطلاعية لاثبات معامل صدق وثبات الاختبارات وملائمة التدريبات للمرحلة السنية وملائمة الوحدات التدريبية وزمنها ومراحلها،واسفرت النتائج وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين متوسطات قياسات البحث الثلاثة للمجموعة التجريبية في بعض المتغيـرات البدنية قيد البحث لناشئ كرة الماء،التدريب بالمقاومة المرنة (ERT) يؤدي إلى تحسن قوة ودقة التصويب لناشئي كرة الماء، وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين متوسطات قياسات البحث الثلاثة (القبلية-البينية- البعدية) للمجموعة التجريبية في المستوى المهارى ،استخدام تدريبات المقاومة المرنة (ERT) يؤدي إلى الارتقاء بمكونات اللياقة البدنية الخاصة بناشئ كرة الماء ومن ثم تطوير الأداء من حيث سرعته،البرنامج المقترح يساعد على تقليل أزمنة أداء مهارات كرة الماء مما يؤدي إلى زيادة قوة وسرعة الأداء.
DOI
10.21608/pemas.2022.171645.1105
Keywords
المقاومةالمرنة, كرةالماء, مهارية
Authors
MiddleName
-Affiliation
کلية التربية الرياضية جامعة طنطا
Email
dr.ghazy@phed.tanta.edu.eg
MiddleName
-Affiliation
کلية التربية الرياضية جامعة طنطا
Email
wdoghem20024@gmail.com
Orcid
-Link
https://pemas.journals.ekb.eg/article_269178.html
Detail API
https://pemas.journals.ekb.eg/service?article_code=269178
Publication Title
المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية و الرياضية المتخصصة
Publication Link
https://pemas.journals.ekb.eg/
MainTitle
تأثير استخدام تدريبات المقاومة المرنة (ERT) على بعض المتغيـرات البدنية والمهارية لناشئي كرة الماء