تأثير تدريبات عضلات للمرکز (Core) علي بعض المتغيرات البدنية وبعض الضربات لدي ناشئي تنس الطاولة

تأثير تدريبات قوة عـضلات المرکز على مستوي أداء بعض المهارات الهجومية لناشئي تنس الطاولة

برنامج تدريبى لتطوير القدرة العضلية وتأثيره فى أداء بعض الضربات الهجومية لناشئ تنس الطاولة .

فاعلية تدريبات قوة عـضلات المركز على مستوي أداء بعض المهارات الأساسية لناشئي رياضة التنس

تأثير تدريبات القوة الوظيفية على مستوى بعض المهارات الهجومية لناشئي تنس الطاولة

تأثير برنامج تدريبي لقوة عضلات الجذع فى مستوى أداء بعض مهارات لاعبي رياضة التنس

تدريبات Gliding لتنمية قوة عضلات المركز وتأثيرها على بعض المتغيرات البدنية والمهارية لدى ناشئي تنس الطاولة

فاعلية تکرار القدرة العضلية على مستوى أداء مهارة الضرب الساحق للاعبي الکرة الطائرة

تأثير تدريبات القوة الوظيفية هلي بعض المتغيرات البدنية والمهارية لناشئ تنس الطاولة

تأثير تدريبات الرشاقة التفاعلية علي تطوير الاداء لناشئ التنس