Subjects
-Tags
-Abstract
يهدف البحث إلي تصميم برنامج تدريبي بإستخدام تدريبات قوة عضلات المرکز ومعرفة تأثيرها علي مستوى أداء مهارات التنس قيد البحث للناشئين تحت 14سنة ، استخدم الباحثان المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي ل باستخدام القياسين القبلي والبعدي للمجموعة الواحدة ، حيث بلغ قوام العينة الکلية (10) ناشئين من نادي الشرقية الرياضي ، وأستخدم الاختبارات البدنية والاختبارات المهارية کوسيلة لجمع البيانات ، وکانت أهم النتائج البرنامج التدريبي بإستخدام تدريبات قوة عضلات المرکز يؤثر إيجابياً علي مستوى أداء مهارات التنس قيد البحث للناشئين تحت 14سنة ، وکانت أهم التوصيات أهمية تطبيق البرنامج التدريبي المقترح لما له من تأثير إيجابي في تطوير على بعض المتغيرات البدنية مستوى أداء مهارات التنس قيد البحث للناشئين .
DOI
10.21608/sjes.2021.262263
Keywords
عـضلات المركز, بعض المهارات الأساسية, ناشئي رياضة التنس
Authors
MiddleName
-Affiliation
-Email
-City
-Orcid
-MiddleName
-Affiliation
-Email
-City
-Orcid
-MiddleName
-Affiliation
-Email
-City
-Orcid
-Link
https://sjes.journals.ekb.eg/article_262263.html
Detail API
https://sjes.journals.ekb.eg/service?article_code=262263
Publication Title
المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
Publication Link
https://sjes.journals.ekb.eg/
MainTitle
-