Subjects
-Tags
الالعاب الجماعية ورياضات المضرب
Abstract
يهدف البحث إلى تصميم وبناء برنامج تدريبي لعضلات الجذع والتعرف على مدى تأثيره في مستوى أداء بعض المهارات الأساسية لاعبي رياضة التنس تحت 18 سنة، وقد استخدم المنهج التجريبي ذو التصميم التجريبي للمجموعة الواحدة وذلك بتطبيق القياسات القبلية والبينية والبعدية، وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من ناشئ منطقة الغربية للتنس الأرضي حيث بلغ إجمالي العينة (22) ناشئ تضم العينة الأساسية (10) ناشئين من فريق التنس بنادى إيزى العبد الرياضي والمقيدين بسجلات الاتحاد المصري للتنس الأرضي تحت 18 سنة للموسم الرياضي 2022/2023م، وتضم عينة الدراسة الاستطلاعية عدد (12) ناشئ من أندية المنطقة المختلفة ومن خارج العينة الأساسية، وتم تطبيق البرنامج التدريبي لمدة 12 أسبوع وأجراء قياسات البحث الثلاثة وتم التوصل إلى التأثير الإيجابي للبرنامج التدريبي على متغيرات البحث المهارية، حيث أن برنامج تدريبات قوة عضلات الجذع كان له تأثير إيجابياً أدى إلى تحسن في مستوى أداء بعض المهارات الأساسية لعينة البحث ناشئ رياضة التنس.
DOI
10.21608/amps.2023.341329
Keywords
قوة, عضلات الجذع, تنس طاولة
Authors
MiddleName
-Affiliation
جامعة طنطا - كلية التربية الرياضية
Email
-Orcid
-MiddleName
-Affiliation
جامعة طنطا - كلية التربية الرياضية
Email
-Orcid
-Last Name
السيد عبدالعزيز يحيي
MiddleName
-Affiliation
جامعة طنطا - كلية التربية الرياضية
Email
-Orcid
-Link
https://amps.journals.ekb.eg/article_341329.html
Detail API
https://amps.journals.ekb.eg/service?article_code=341329
Publication Title
المجلة العلمية لعلوم التربية الرياضية
Publication Link
https://amps.journals.ekb.eg/
MainTitle
تأثير برنامج تدريبي لقوة عضلات الجذع فى مستوى أداء بعض مهارات لاعبي رياضة التنس