تأثير تدريبات هيت كارديو (Hiit Cardio) على تحسين بعض القدرات البدنية الخاصة والمستوى الرقمي لمتسابقي 1500 متر جري

تأثير برنامج تدريبي باستخدام التمرينات النوعية والبالستية علي تحسين القدرات البدنية لمتسابقي400 متر عدو

تأثير استخدام تدريبات القوة الوظيفية على القدرات البدنية الخاصة والمستوى الرقمى لمتسابقات 100متر عدو

تأثير تدريبات الكارديو على بعض القدرات البدنية والكفاءة الوظيفيه والمستوى الرقمى لمتسابقات 400متر عدو

تأثير برنامج تدريبى عالى الکثافة على بعض المتغيرات الفسيولوجية والمستوى الرقمى لمتسابقى 800 متر جرى

" تأثير برنامج تدريبي بأستخدام التمرينات النوعية والأثقال علي تحسين بعض المتغيرات البدنية وعلاقتها بالمستوي الرقمي لمتسابقي800 متر جري"

تأثير تدريب متنوع الشدة (10-20-30 )على تطوير السرعة الحرجة والمستوى الرقمى لسباق 800 متر جرى

تأثير تدريب 5-10-15 على تطوير احتياطى السرعة اللاهوائية والمستوى الرقمى لسباق 800 متر جرى

تأثير تدريب تاباتا (Tabata) على تــحسين (القدرات البدنية الخاصة - الاستجابات الوظيفية - النتاج القلبي Cardiac output - الحجوم الرئوية الثابتة والديناميکية) والمستوى الرقمي لعدائي سباق 200 متر عدو

تأثير التدريبات الفترية عالية الكثافه (HIIT)علي المستوي الرقمي لسباحي 100م فراشة The effect of high-intensity interval training (HIIT) on the digital level of 100m butterfly swim