برنامج قوة انفجارية مقترح لعضلات الرجلين و الذراعين و تأثيره على أداء الشقلبة الأمامية على حصان القفز لناشئي الجمباز

تأثيــــر بـــرنامج تدريبى مقتــرح لعضلات الذراعيـــن والـرجلين علــى بعـض القدرات البدنية ومستوى الأداء المهارى على جهاز الحرکات الأرضية

تأثير تنمية القدرة الانفجارية لعضلات الرجلين بأستخدام التدريبات التصادمية و الـ sprinting على مستوى الانجاز لرفعة الخطف في رفع الاثقال

تأثير التدريبات النوعية للقوة المميزة بالسرعة والاطالة على مستوى أداء مهارة الشقلبة الامامية على اليدين بالارتقاء المنفرد

تأثير التدريب المرکب لعضلات الذراعين والرجلين على بعض القدرات البدنية الخاصة ودرجة الأداء المهاري في جهازي الحرکات الأرضية وطاولة القفز للاعبي رياضة الجمباز

"تأثير تنمية المجموعات العضلية لمنطقة مرکز الجسم على درجة أداء مهارة الوقوف على اليدين وتغيير الاتجاه 180 º على جهاز المتوازى(double change)"

تأثير تدريبات القوة الإنفجارية للذراعين على المستوى الرقمي لرفعة الضغط في رياضة رفع الأثقال لذوي الإحتياجات الخاصة

تأثير تدريب القوة الثابتة في تطوير الکفاءة البدنية والقدرة الانفجارية للذراعين والرجلين ودقة مهارة الضرب الساحق المستقيم بالکرة الطائرة للمتقدمين

تأثير الارتکاز بالذراعين علي مستوي أداء مهارة دوائر الرجلين المزدوجة وعددية تکرارها علي جهاز حصان الحلق

تاثير برنامج تدريبى باستخدام تدريبات الکروسفيت علي عنصر القدرة ومستوى اداء مهارة الشقلبة الخلفية السريعة على جهاز الحرکات الارضية