Subjects
-Tags
-Abstract
ملخص البحث
مقدمة ومشکلة البحث:
يشهد العالم فى عصرنا الحالى تطورا ملحوظا فى مختلف مجالات الحياة حيث خضعت کثير من الظواهر فى شتى المجالات الى البحث العلمى لحل کثيرا من المشکلات والتدريب الرياضى مجال من هذه المجالات التى شملها البحث العلمى بالبحث والتدقيق .
يهدف هذا البحث الى تصميم برنامج تدريبى مقترح باستخدام تدريبات الکروسفيت(crossfit) للتعرف على تاثيرة على :
1- بعض القدرات البدنية المتمثلة فى (القدرة العضلية )
3- تحسين مستوى اداء مهارة الشقلبة الخلفية السريعة على جهاز الحرکات الارضية لعينة البحث.
فروض البحث:
1- توجد فرووق ذات دلاله احصائيا بين متوسطى القياسين (القبلى - البعدى) للمجموعة التجريبة فى مستوى المتغيرات البدنية (القدرة ) لصالح القياس البعدى .
2- توجد فرووق ذات دلاله احصائيا بين متوسطى قياسات البحث (القبلية ـ البعدية) فى مستوى اداء الشقلبة الخلفيه السريعة على جهاز الحرکات الارضية فى اتجاة القياس البعدى لعينة البحث.
اهم الاستنتاجات:
البرنامج المقترح باستخدام تدريبات الکروسفيت أثر إيجابياً على مستوى المتغيرات البدنية المتمثلة فى (القدرة العضلية ) ومستوى اداء مهارة الشقلبة الخلفية على جهاز الحرکات الارضية لدى عينة البحث.
DOI
10.21608/obsa.2021.205850
Authors
MiddleName
-Affiliation
مدرس بکلية التربية الرياضية جامعة بني سويف
Email
-City
-Orcid
-MiddleName
-Affiliation
معيدة بکلية التربية الرياضية جامعة بني سويف
Email
-City
-Orcid
-Link
https://obsa.journals.ekb.eg/article_205850.html
Detail API
https://obsa.journals.ekb.eg/service?article_code=205850
Publication Title
مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية والرياضية
Publication Link
https://obsa.journals.ekb.eg/
MainTitle
تاثير برنامج تدريبى باستخدام تدريبات الکروسفيت علي عنصر القدرة ومستوى اداء مهارة الشقلبة الخلفية السريعة على جهاز الحرکات الارضية