تأثير تدريبات قوة المرکز علي بعض القدرات البدنية الخاصة والمستوي الرقمي للرباعين الناشئين

تأثير برنامج للتمرينات النوعية على تطوير المتغيرات البدنية الخاصة بتوظيف بذل القوة القصوى ومستوى الإنجاز الرقمي في رفعة الخطف للرباعيين

تأثير تدريبات توازن مركز ثقل الجسم على مستوى الأداء الفني والرقمي لرفعة الخطف للرباعين الشباب -

تأثير تدريبات القوة الوظيفية على قوة عضلات المرکز والمستوى الرقمي لناشئي الوثب العالي

تأثير تدريبات قوة المركز علي بعض القدرات الخاصة والمستوى الرقمي لرفعة الخطف لناشئ رفع الاثقال-

تأثير استخدام التدريبات التصادمية في تحسين بعض القدرات البدنية الخاصة ومرحلة النهوض بالثقل ومستوى الإنجاز الرقمي لرفعة الخطف للرباعيين

تأثير استخدام برنامج للتمرينات النوعية في تحسين بعض القدرات البدنية الخاصة بآلية التحول أسفل الثقل واسلوب أداء القرفصاء ومستوى الإنجاز الرقمي للرباعيين الناشئين

تأثير تدريبات القوة الوظيفية لتنمية القدرة العضلية للجذع على الهجوم المضاد للملاکمين

تأثير برنامج تدريبى مقترح بدلالة فائض المرونة على بعض القدرات البدنية الخاصه وتثبيت الخطف للرباعين

تأثير تدريبات التاباتا (TABTA)و تمرينات الأطالة بتکنک (PNF) على القدرات البدنية الخاصة لتحسين المستوى الرقمي لرفعتي الخطف و الکلين و النطر للرباعين