Subjects
-Tags
-Abstract
يهدف البحثإلى التعرف على تأثير برنامج للتمرينات النوعية على تطوير المتغيرات البدنية الخاصة بتوظيف بذل القوة القصوى ومستوى الإنجاز الرقمي لرفعة الخطف لدى الرباعين وذلک من خلال :
1- تصميم برنامج التمرينات النوعية المقترح لتطوير المتغيرات البدنية الخاصة بتوظيف بذل القوة القصوى ومستوى الإنجاز الرقمي لرفعة الخطف لدى الرباعين .
2- التعرف على تأثير برنامج التمرينات النوعية المقترح على القدرات البدنية الخاصة بتوظيف بذل القوة القصوى خلال مراحل رفعة الخطف لدى الرباعيين .
3- التعرف على تأثير برنامج التمرينات النوعية المقترح على مستوى الإنجاز الرقمي لرفعة الخطف لدى الرباعيين .
في ضوء أهداف البحث وفروضه وما أظهرته نتائج البحث توصل الباحث إلى الاستنتاجات الآتية :
1- برنامج التمرينات النوعية المقترح أثر تأثيراً إيجابياً وفعالاً على تنمية القدرات البدنية الخاصة بتوظيف بذل القوة القصوى لصالح الأداء المهاري (التکنيک) لرفعة الخطف لدى الرباعيين من أفراد عينة البحث التجريبية .
2- برنامج التمرينات النوعية المقترح أثر تأثيراً إيجابياً وفعالاً على ارتفاع مستوى الإنجاز الرقمي لرفعة الخطف لدى الرباعيين من أفراد عينة البحث التجريبية
3- أهم عوامل ضبط وتوظيف إنتاج القوة العضلية القصوى لصالح مراحل رفعة الخطف هي التوافق الحرکي الخاص – الاتزان الحرکي – السرعة الحرکية- الرشاقة – القدرة – المرونة
DOI
10.21608/jsbsh.2019.58262
Authors
MiddleName
-Affiliation
-Email
-City
-Orcid
-Link
https://jsbsh.journals.ekb.eg/article_58262.html
Detail API
https://jsbsh.journals.ekb.eg/service?article_code=58262
Publication Title
المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة. جامعة حلوان
Publication Link
https://jsbsh.journals.ekb.eg/
MainTitle
تأثير برنامج للتمرينات النوعية على تطوير المتغيرات البدنية الخاصة بتوظيف بذل القوة القصوى ومستوى الإنجاز الرقمي في رفعة الخطف للرباعيين