أثر برنامج تدريبي بإستخدام تدريبات (Tabata) على بعض المتغيرات البدنية والمهارية وزمن أداء سباحة 100 مترا زحـــف على البطـــن

تأثير برنامج تدريبى بأستخدام تدريبات السرعة الحرجه على تحسين المستوى البدنى المستوى الرقمى لسباحى 100م حرة

تأثير برنامج تدريبي باستخدام تدريبات السرعة المتكررة على بعض المتغيرات الفسيولوجية ومستوى الإنجاز الرقمى لسباحى 50 متر حرة

تأثير استخدام تدريبات تنظيم السرعة القصيرة على بعض المتغيرات البدنية الخاصة ومؤشر التعب لسباحة 50م حرة

تأثير استخدام تدريبات المقاومات المتغيرة على بعض المتغيرات البدنية والفسيولوجية والمستوى الرقمى لدى سباحى 100 متر حرة

تأثير التدريب المتواتر عالي الكثافة (HIIT) مع الإطالة بالتسهيل العصبي العضلي (PNF) على بعض المتغيرات الفسيولوجية والمستوى الرقمي للسباحين

أثر استخدام تدريبات تاباتا Tabata على تنمية القوة العضلية للذراعين والظهر والمستوى الرقمي لسباحي 100 متر حـرة الناشئين The effect of using Tabata exercises on developing the musc

تأثير تدريبات القوة الوظيفية بالأسلوب المركب على بعض القدرات البدنية ومستوي الاداء المهاري لدي سباحي 50م صدر

"برنامج تدريبي بأستخدام تدريب تاباتا Tabatha وتأثيرة في بعض المتغيرات البدنية و الفسيولوجية والمستوي الرقمي لدى سباحي 50 متر حرة

تأثير التدريب المتقطع عالى الكثافة (HIIT )على القوة المميزة بالسرعة للاعبى تجديف الصالات ( الارجوميتر)