Articleتأثير برنامج باستخدام التدريب المتباين في تنمية القوة العضلية وتحسين مستوي الاداء الرقمي لحركة النطر للرباعين
Articleتأثير برنامج باستخدام التدريب المتباين في تنمية القوة العضلية وتحسين مستوي الاداء الرقمي لحركة النطر للرباعين
Articleتأثير تدريبات الساكيو (S.A.Q) والتدريبات المركبة على العناصر البدنية الخاصة والمستوى الرقمي لمهارة الخطف باليدين
Articleتأثير تدريبات الساكيو (S.A.Q) والتدريبات المركبة على العناصر البدنية الخاصة والمستوى الرقمي لمهارة الخطف باليدين
Articleتأثير التدريب المتقاطع Cross Trining باستخدام حقيبة اكوا Tidal Tank علي العناصر البدنية الخاصة والمستوى الرقمي لرفعة الخطف باليدين
Articleتأثير التدريب المتقاطع Cross Trining باستخدام حقيبة اكوا Tidal Tank علي العناصر البدنية الخاصة والمستوى الرقمي لرفعة الخطف باليدين