تأثير تدريبات القوة الوظيفية على تحسين بعض المتغيرات البيوميكانيكية والنشاط العضلى لأداء الضربة الساحقة بوجه المضرب الأمامى للاعبى تنس الطاولة

تأثير تدريبات القوة الوظيفية على تحسين بعض المتغيرات البيوميكانيكية والنشاط العضلى لأداء الضربة الساحقة بوجه المضرب الأمامى للاعبى تنس الطاولة

توجيه مجموعة من التمرينات النوعية لتحسين سرعة وقوة أداء الضربة الساحقة بوجه المضرب للذراع الضاربة للاعبي تنس الطاولة

تأثير تمرينات ثبات الجزء المرکزى للجسم على تطوير الضربة اللولبية بوجهى المضرب الامامى والخلفى لدى ناشئى تنس الطاولة

تأثير تدريبات قوة عـضلات المرکز على مستوي أداء بعض المهارات الهجومية لناشئي تنس الطاولة

تطوير الرشاقة الخاصة والقدرة العضلية في ضوء النشاط الکهربي للعضلات وتأثيرها علي تحسين بعض الضربات الهجومية من المنطقة الأمامية لناشئات الاسکواش

تطوير الرشاقة الخاصة والقدرة العضلية في ضوء النشاط الکهربي للعضلات وتأثيرها علي تحسين بعض الضربات الهجومية من المنطقة الأمامية لناشئات الاسکواش

تأثير برنامج تدريبي باستخدام التمرينات الخاصة للرشاقة والسرعة على تحسين دقة اداء مهارتي الضربة الامامية والخلفية المستقيمة في التنس

"تأثير تدريبات الرشاقة التفاعلية علي تنمية السرعة الانتقالية ومستوي الأداء المهاري للضربة الأمامية لناشئ التنس "

تطوير بعض القدرات البدنية الخاصة وتأثيرها على دقة أداء بعض الضربات الأساسية لناشئ التنس