برنامج تدريبي بإستخدام أداة HOPZ)) وأثره على تنمية عناصر اللياقة البدنية الخاصة ومستوي أداء بعض الوثبات فى جمباز الأيروبيک دانس

تأثير إستخدام تدريبات S. A. Q على بعض المتغيرات البدنية والمهارية لناشئات الکرة الطائرة بمدارس الموهوبين رياضياً