في العصر الرقمي الحديث، أصبح الإنترنت جزءًا لا يتجزأ من حياة الأفراد، وخاصة المراهقين الذين يستخدمونه لأغراض متعددة، مثل التعلم، والتواصل الاجتماعي، والترفيه. و كما لكل شيء مزايا وعيوب وكذلك الإنترنت ايضاً سلاح ذو حدين له العديد من الجوانب الايجابية التي تسهل علينا عمليات البحث والتواصل وجمع المعلومات وغير ذلك، ومن ناحيةٍ أخرى فهناك ايضاً جوانب سلبية لا يمكننا اهمالها منها الاستغلال الخاطئ له والاستخدام المفرط بين مستخدميه ومع ذلك، فإن الاستخدام المفرط للإنترنت قد يؤدي إلى ما يُعرف بإدمان الإنترنت، وهو حالة تتميز بفقدان السيطرة على وقت الاستخدام، وتأثيره السلبي على الحياة اليومية، والصحة النفسية، والعلاقات الاجتماعية. لذا يُعدّ إدمان الإنترنت بين المراهقين قضية متزايدة الأهمية، حيث يؤثر على التركيز، والتحصيل الدراسي، والرفاه النفسي كما يرتبط بمشكلات مثل العزلة الاجتماعية، واضطرابات النوم، وزيادة التوتر والقلق  من هنا، تتطلب هذه الظاهرة فهماً عميقاً لعواملها، وأسبابها، وتأثيراتها، بالإضافة إلى استراتيجيات الوقاية والعلاج لمساعدة المراهقين على تحقيق توازن صحي في استخدام التكنولوجيا. In the modern digital age, the Internet has become an integral part of the lives of individuals, especially teenagers who use it for multiple purposes, such as learning, socializing, and entertainment. And as everything has advantages and disadvantages, as well as the Internet is also a double-edged sword that has many positive aspects that facilitate our searches, communication, information collection, and so on, and on the other hand, there are also negative aspects that we cannot neglect, including the wrong exploitation of it and excessive use among its users, however, excessive use of the Internet may lead to what is known as Internet addiction, a condition characterized by a loss of control over the time of use, and its negative impact on daily life, mental health, and social relationships. Internet addiction among adolescents is an increasingly important issue, as it affects concentration, academic achievement, and psychological well-being and is associated with problems such as social isolation, sleep disorders, and increased stress and anxiety