يهدف البحث إلى التعرف على تأثير تدريبات الساكيو على بعض القدرات البدنية الخاصة ومستوى الأداء المهارى لمهارة الإرسال الأمامى لناشئات التنس الأرضى تحت 14 سنة ، واستخدمت الباحثة المنهج التجريبي ذو التصميم التجريبي القبلي والبعدي لمجموعة واحدة وذلك لمناسبته لطبيعة البحث ، وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من ناشئات التنس الأرضى تحت (14) سنة قوامها (10) ناشئات بنادى طنطا الرياضى والمقيدين بسجلات منطقة الغربية للتنس الأرضى في الموسم الرياضي 2022/2023م ، وتم اختيار العينة الاستطلاعية من نادى طنطا الرياضي بطنطا قوامها (12) ناشئة وهم من مجتمع البحث ومن خارج عينة الدراسة الأساسية ، ومن أهم النتائج أن : البرنامج التدريبى المقترح باستخدام تدريبات الساكيو أثر إيجابياً فى تحسين بعض القدرات البدنية الخاصة (قيد البحث) لناشئات التنس الأرضى تحت 14 سنة . البرنامج التدريبى المقترح باستخدام تدريبات الاسكيو أثر إيجابياً فى تحسين المهارات (قيد البحث) لناشئات التنس الأرضى تحت 14 سنة .