419679

برنامج تدريبي لتحسين الكفاءة الهوائية واللاهوائية وتأثيره على بعض المتغيرات الفسيولوجية لدي المصارعين

Article

Last updated: 29 Mar 2025

Subjects

-

Tags

فسيولوجيا الرياضة

Abstract

 تعتبر زيادة نسبة حامض اللاكتيك في الدم من مسببات التعب العضلي وهبوط مستوى الآداء بالنسبة للاعبين الذين يغلب على أدائهم العمل اللاهوائي لفترة تزيد عن دقيقتين متصلتين (24: 190) ومن خلال خبرات الباحث الميدانيه وتخصصه في مجال المصارعة لاحظ الباحث أنه لم يحدث تغيير في برامج تدريب المصارعين لفترات طويلة ونظام العمل في مباريات المصارعة طبقا لقانون اللعبة مقسم على جولتين مدة كل جولة ثلاث دقائق وبينهما فترة راحة30ثانيه وهذا يجعل اللعب يستمر في العمل اللاهوائي لفترة تعمل على زيادة تكون اللاكتيك في الدم مما يؤدي إلى التعب العضلي وهبوط مستوى الأداء وهنا تكمن مشكلة البحث حيث أن برامج التدريب تحتاج إلى تعديل يتفق مع إستراتيجية اللعب وزمن الأداء والراحه حيث يمكن أن يكون زيادة تحمل اللاكتيك المتكون في الدم مؤشر يمكن من خلاله معرفة مدى تطورالقدرة اللاهوائية للمصارع وكذلك توفير متطلبات النجاح وتحقيق مستوى الإنجاز مما دعى الباحث للقيام بهذه الدراسه .

DOI

10.21608/mnvs.2023.419679

Keywords

كالفاءة الهوائية واللاهوائية, المتغيرات الفسيولوجية, المصارعين

Authors

First Name

محمد بيلي

Last Name

ابراهيم بيلي

MiddleName

-

Affiliation

أستاذ مساعد بقسم نظريات وتطبيقات المنازلات والرياضات المائيه كليه التربيه الرياضيه جامعه السادات

Email

-

City

-

Orcid

-

Volume

9

Article Issue

4

Related Issue

51362

Issue Date

2023-12-01

Receive Date

2025-03-28

Publish Date

2023-12-01

Page Start

96

Page End

114

Print ISSN

2786-0302

Online ISSN

2786-0310

Link

https://mnvs.journals.ekb.eg/article_419679.html

Detail API

http://journals.ekb.eg?_action=service&article_code=419679

Order

4

Type

الأبحاث الأصيلة

Type Code

1,945

Publication Type

Journal

Publication Title

مجلة الوادي الجديد لعلوم الرياضة

Publication Link

https://mnvs.journals.ekb.eg/

MainTitle

برنامج تدريبي لتحسين الكفاءة الهوائية واللاهوائية وتأثيره على بعض المتغيرات الفسيولوجية لدي المصارعين

Details

Type

Article

Created At

29 Mar 2025