يهدف البحث إلى تصميم برنامج تأهيلي قائم علي استخدام تمرينات التوازن في الوسط المائي والتعرف علي تأثيره علي تحسين المدي الحركي والنشاط الكهربي للعضلات لمصابي مفصل الكاحل , وذلك من خلال التعرف على تأثير البرنامج التأهيلي باستخدام تمرينات التوازن في الوسط المائي على المدى الحركي لمفصل الكاحل التعرف على تأثير البرنامج التأهيلي باستخدام تمرينات التوازن في الوسط المائي على النشاط الكهربي للعضلات المحيطة بمفصل الكاحل ، واستخدم الباحثون المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي لمجموعة واحدة ، بتطبيق القياس القبلي والبعدي للمجموعة نظراً لملائمته لطبيعة البحث ، ويتمثل مجتمع البحث اللاعبين المصابين بتمزق أربطة الكاحل لرباطي الشظوي الأمامي والعقبى لدي قطاع الناشئين لكرة القدم بنادي زد الرياضي للعام التدريبي (2022-2023) والبالغ عددهم (9) لاعبين ، وقام الباحثون باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من فرق نادي زد مواليد (2003 - 2004 – 2005 - 2006) والمصابين بتمزق أربطة الكاحل من الدرجة الأولى ، وقد تم اختيار عدد (6) لاعبين عينة استطلاعية ، وتم استبعاد لاعب لعدم التزامه بالتعليمات ، وتم تطبيق البرنامج التأهيلي علي عدد (5) لاعبين ، واستخدم الباحث لوسائل جمع البيانات أولا : الأجهزة والأدوات واختبارات المدي الحركي والنشاط الكهربي لعضلات مفصل الكاحل والبرنامج التأهيلي باستخدام تمرينات التوازن في الوسط المائي ، وكانت من أهم النتائج أدي تطبيق البرنامج التأهيلي إلى تحسين المدي الحركي لمصابي مفصل الكاحل لدي أفراد العينة قيد البحث ، وكانت من أهم التوصيات الاهتمام بتنفيذ البرنامج التأهيلي المقترح القائم علي تمرينات التوازن في الوسط المائي لما له من قدرة على الارتقاء بمستوي اللاعب المصاب في كافة المتغيرات .