يهدف البحث الى تصميم برنامج تأهيلي مقترح باستخدام التمرينات المائية للوقوف على مدى جدواه على كثافة المعادن وبعض المتغيرات الفسيولوجية والبدنية للمصابين بهشاشة العظام ، والتعرف على تأثير البرنامج التأهيلي المقترح على كل من (النبض وقت الراحة - كثافة المعادن - الكالسيوم- البوتاسيوم – الصوديوم – الفسفور - المغنيسيوم - ضغط الدم الانقباضي والانبساطي- القوة العضلية لعضلات الرجلين والبطن والظهر) ، واستخدم الباحث المنهج التجريبي لمجموعتين احدهما تجريبية والأخرى ضابطة بأسلوب القياسات (القبلية - والبعدية) ، وبلغ عددهم (10) مصابين سيدات من المصابين بهشاشة العظام ، تم تقسيمهم إلى مجموعتين قوام كل واحدة (5) مصابين ، المجموعة الأولى التجريبية وطبق عليها البرنامج المائي المقترح ، والمجموعة الثانية ضابطة ويتناولون العلاج الدوائي المتبع فقط ، وتتراوح أعمارهم من (55-60) سنة ، ولم تخضع العينة لأي برنامج تأهيلي أو تدرييبي أخر طوال فترة إجراء البحث، وبلغت الفترة الكلية للبرنامج (12) أسبوع ، وبلغ عدد الجلسات الكلية فى البرنامج (48) جلسة ، وتوصل الباحث أن البرنامج التأهيلي المقترح داخل الوسط المائي أثر إيجابياً علي مستوي كثافة العظام وعلي بعض المتغيرات الفسيولوجية والبدنية للمصابين بهشاشة العظام ، وأثر ايجابيًا على تحسن مجموعة البحث التجريبية عن مجموعة البحث في مستوى كثافة العظام ومستوى بعض المتغيرات الفسيولوجية والبدنية لدى المصابين بهشاشة ، ويوصي الباحث ضرورة الاسترشاد بالبرنامج التأهيلي المائي المقترح لتأهيل المصابين بهشاشة العظام ، وضرورة زيادة عدد الوحدات التدريبية في الأسبوع الواحد لاختصار زمن التأهيل .