أن المدربون والقائمين على العملية التدريبية حول العالم ،أعطو دفعة قوية لحدود الأبحاث للاحمال التدريبيىة بهدف تحقيق قمة الأداء فى المنافسات والبطولات الرئيسية الهامة ، حيث يرتبط ذلك بشكل كبير بمقدار التقليل فى حمل التدريب الرياضى خلال العديد من الأيام التى تسبق المنافسات
يهدف البحث إلى التعرف على تأثيرإستخدام إستراتيجيات مختلفة للتهدئة القمية لدى لاعبى الكرة الطائرة ، حيث إستخدام الباحث المنهج التجريبى بالتصميم التجريبى لثلاث مجموعات تجريبية باستخدام القياس القبلى والبعدى والتتبعى لكل مجموعة ، على عينة قوامها(12) لاعباً وتم تقسيمهم إلى ثلاث مجموعات تجريبية وقوام كل مجموعة عدد (4) من اللاعبين وفقا للتخصص ( ضارب مركز 4 ، ضارب مركز 2 ، القائم بالصد ).
- المجموعة التجريبية الأولى: ويطبق عليها إستراتيجية التهدئة الخطية .
- المجموعة التجريبية الثانية : ويطبق عليها إستراتيجية التهدئة الثابتة .
- المجموعة التجريبية الثالثة : ويطبق عليها إستراتيجية التهدئة المتدرجة .
و تم إختيار(3) لاعبين من نفس مجتمع البحث من نادى بنها الرياضى بهدف أجراء الدراسة الإستطلاعية عليهم ، وقد أشارت أهم النتائج أن إستخدام استراتيجية التهدئة المتدرجة قد حقق نسب تحسن وعدم فقد المكتسبات والتكيفات التدريبية وأنها تعد أفضل إستيراتيجية عن إستيراتيجية التهدئة الخطية – و الثابتة ).