Subjects
-Tags
أسس وبرامج تدريب الأنشطة الرياضية المتعددة من رياضات جماعية ومضرب ومنازلات ورياضات فردية ورياضات مائية.
Abstract
يهدف هذا البحث إلى تصميم برنامج تدريبى باستخدام تدريبات تحمل القدرة العضلية وتأثيره على بعض المتغيرات الخططية للاعبي الكيروجي في التايكوندو، وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي بتصميم مجموعة تجريبية واحدة بطريقة القياس (القبلي، البعدي) على عينة قوامها 12 لاعب من لاعبى فريق التايكوندو (رجال) بنادي الحسينية الرياضي بمحافظة الشرقية، وكانت نتائج البحث أن البرنامج المقترح لتدريبات تحمل القدرة العضلية أدي إلي تطور ملحوظ في بعض المتغيرات الخططية (بعض أساليب الهجوم المضاد)، وكانت الاستخلاصات البرنامج المقترح لتدريبات تحمل القدرة العضلية أدي إلي تطور ملحوظ في بعض المتغيرات الخططية (بعض أساليب الهجوم المضاد) قيد البحث لدي عينة البحث ووجود فروق في نسب التحسن بين القياسين القبلى والبعدى فى نتائج اختبارات بعض المتغيرات البدنية الخاصة قيد البحث ولصالح القياس البعدي وكانت التوصيات الخاصة بالبحث هي: ضرورة استرشاد المدربين بالتدريبات المقترحة لتطوير تحمل القدرة العضلية في هذا البحث لما لها من أهمية كبيرة في مباريات التايكوندو ومحاولة تطبيقها على لاعبيهم وكذلك ضرورة إستخدام الإختبارات البدنية المهارية لقياس وتقييم مستوي تحمل القدرة العضلية لدي اللاعبين.
DOI
10.21608/mbtr.2023.221583.1242
Keywords
تحمل القدرة العضلية, خططية, كيروجى, تايكوندو
Authors
First Name
محمود أحمد عبدالمنعم عبدالحميد
MiddleName
-Affiliation
كلية التربية الرياضية بنين _ جامعة الزقازيق
Email
xmahmoudeltahawyx@gmail.com
Orcid
-First Name
أمجد زكريا أحمد
MiddleName
-Affiliation
كلية التربية الرياضية بنين - جامعة الزقازيق
City
-Orcid
-Link
https://mbtr.journals.ekb.eg/article_347740.html
Detail API
https://mbtr.journals.ekb.eg/service?article_code=347740
Publication Title
مجلة بحوث التربية الرياضية
Publication Link
https://mbtr.journals.ekb.eg/
MainTitle
تأثير تدريبات تحمل القدرة العضلية على بعض المتغيرات الخططية للاعبي الكيروجي في التايكوندو