Subjects
-Tags
-Abstract
قام الباحث بتحديد الجوانب الرئيسية في إعداد البرنامج التاهيلى المقترح من خلال المسح المرجعي لحصر التمرينات الخاصه بالبرنامج التاهيلى المقترح لاعادة تاهيل الجزء المصاب الى طبيعته ليقوم الشخص المصاب لممارسة حياته الطبيعيه مره اخرى .
• تم ترتيب وحدات البرنامج التاهيلى من السهل إلى الصعب ( الحجم - الشدة - الكثافة) لملائمتها للمرحلة السنية والمستوى البدني لعينة البحث.
• تم تحديد مدة تنفيذ البرنامج التاهيلى المقترح وهى (8) أسابيع.
• تم تحديد عدد الوحدات اليومية خلال الأسبوع بواقع (3) وحدات.
• عدد وحدات البرنامج التاهيلى خلال 8 أسابيع 24 وحده.
• تم تحديد زمن الوحدات التاهيليه .
• المرونة في تصميم البرنامج وتناسبه مع إمكانية التطبيق العملي:
راعى الباحث في تصميم البرنامج المقترح المرونة الكافية، مع عدم الإخلال بالأسس العلمية الواجب مراعاتها حيث قام الباحث بتقوية القوه العضلية حتى تتناسب مع خصائص عينة البحث مسترشداً في ذلك بما أسفرت عنة الدراسات الاستطلاعية.
الاستنتاجات :
وجود فروق داله إحصائيا بين القياس القبلي والتتبعى في المتغيرات البدنية لصالح القياس التتبعى.
وجود فروق داله إحصائيا بين القياس التتبعى والبعدى في المتغيرات البدنية لصالح القياس البعدى.
وجود فروق داله إحصائيا بين القياس القبلي والبعدى في المتغيرات البدنية لصالح القياس التتبعى
DOI
10.21608/mbtr.2023.201006.1212
Keywords
برنامج, للتاهيل, البدنى, للمصابين, بالرباط الصليبى
Authors
First Name
محمود عزت محمود
MiddleName
-Affiliation
تربية رياضيه بنين
Email
mahmoudelzafrany4@gmail.com
Orcid
-MiddleName
-Affiliation
تربيه رياضيه بنين
Email
dramgedz28@gmail.com
City
-Orcid
-First Name
أستاذ دكتور/ أحمد
Last Name
عبد العزيز محمد شريف
MiddleName
-Affiliation
كلية التربية الرياضية بنين - جامعة الزقازيق
Email
dr.a.sherif@hotmail.com
City
-Orcid
-MiddleName
-Affiliation
تربيه رياضيه بنين
Email
khaled.elsadek.18@gmail.com
City
-Orcid
-Link
https://mbtr.journals.ekb.eg/article_304456.html
Detail API
https://mbtr.journals.ekb.eg/service?article_code=304456
Publication Title
مجلة بحوث التربية الرياضية
Publication Link
https://mbtr.journals.ekb.eg/
MainTitle
برنامج للتاهيل البدنى لاستعادة القدرات الوظيفيه لمفصل الركبه للمصابين بالرباط الصليبى