يهدف البحث للتعرف على "تأثير تدريبات مرکبة على تنمية بعض القدرات البدنية و مستوي أداء مهارة الضرب الساحق لناشئ الکرة الطائرة" ، وإستخـدم الباحث المنهج التجريبى وتم اختيار عينة قوامها (16) ناشئ بالطريقة العمدية من ناشئ کرة الطائرة تحت 17 سنة بمرکز شباب ستاد المنصورة، وتم تقسيمهم إلى مجموعتين متکافئتين احداهما تجريبية، والأخرى ضابطة قوام کل منها (8) ناشئين, وأظهر البرنامج التدريبى المقترح تأثيراً إيجابيًا على القدرات البدنية ، ومهارة الضرب الساحق - قيد البحث- تطبيق برنامج التدريبات المرکبة المقترح لتنمية القدرات البدنية، ومهارة الضرب الساحق بهدف تحسين مستوى الأداء المهارى لناشئ الکرة الطائرة، الاهتمام بوجود التدريبات المرکبة داخل البرنامج التدريبي و وحدات تدريب الکرة الطائرة، وضرورة اهتمام المدربين بالتدريبات المرکبة، ووضعها في شکل تدريبات متدرجة الصعوبة من حيث الترکيب، بما يجعلها أکثر تشويقًا وتشابهًا لما يحدث في المباريات الرسمية، وتحقيقًا لمبدأى الخصوصية، والتنوع، والاختلاف؛ وبما يتناسب مع المرحلة السنية، ومراعاة خصائص النمو عند العمل مع الناشئين وذلک حتى يمکن التخطيط للارتقاء بمستوياتهم بما يتناسب مع إمکانياتهم المهارية، الجسمية، الحرکية، العقلية، والاجتماعية، وإجراء دراسات مماثلة مع إضافة متغيرات مثل تنفيذ البرنامج المقترح على مهارة أخرى من مهارات الکرة الطائرة، و تطبيق البحث على مراحل سنية أخرى.