الملخــص
 





مقارنة تأثير تمرينات السلاسل الحركية المغلقة والمفتوحة في رفع الكفاءة الوظيفية لمفصل الركبة المصابة بمتلازمة الألم الرضفي الفخذي لدي لاعبي التزلج السريع الخطي





 
أ.م.د. وليد محمد مسعد هدية  
أستاذ مساعد
بقسم العلوم الحيوية والصحية الرياضية
كلية التربية الرياضية بنين
جامعة مطروح - مصر
 
الهدف من هذا البحث هو مقارنة تأثير تمرينات السلاسل الحركية المغلقة والمفتوحة في رفع الكفاءة الوظيفية لمفصل الركبة المصابة بمتلازمة الألم الرضفي الفخذي لدي لاعبي التزلج السريع الخطي.  [الإجراءات] تم استخدام المنهج التجريبي بتصميم الاختبار القبلي البعدي لمجموعتين تجريبيتين. تكونت عينة البحث من (30) لاعب من لاعبي رياضة التزلج السريع الخطي والذي تراوحت أعمارهم بين (14-17عام) تم تشخيصهم من قبل الأطباء المختصين بالإصابة بمتلازمة الألم الرضفي الفخذي، تم أخذ موافقاتهم على المشاركة في تطبيق إجراءات البحث وتم إجراء الكشف الطبي اللازم للاطمئنان على خلوهم من أي أمراض أو إصابات أخرى تؤثر على تنفيذ إجراءات البحث أوعلى النتائج. طبق البحث خلال الفترة الزمنية من أول يونيو 2022 إلى نهاية يوليو 2023  بالمركز العلمي للصحة الرياضة – بورسعيد - مصر. تم إجراء القياسات القبلية للاعبي عينة البحث تلاها تطبيق برنامجي التمرينات المقترحين حيث تم تقسيم عينة البحث إلى مجموعتين متساويتين متكافئتين حيث بلغت كل مجموعة (15) لاعب، المجموعة الأولي طبق عليها برنامج تمرينات السلاسل الحركية المغلقة والمجموعة الثانية طبق عليها برنامج تمرينات السلاسل الحركية المفتوحة وأخيراً تم إعادة إجراء نفس القياسات بعد انتهاء تطبيق البرنامجين المقترحين، بلغ زمن البرنامج الخاص بكل لاعب مدة ستة أسابيع متصلة. تم قياس الألم وكفاءة اللاعب للقيام بالمتطلبات الحياتية بطريقتين مختلفتين ، الطريقة الأولي هي: قياس كفاءة وظائف الركبة من حيث: قوة عضلات الفخذ الأمامية والخلفية للرجل المصابة باستخدام الديناموميتر ، مدي حركة الركبة في الثني والمد باستخدام الجنيوميتر ، ومحيط الركبة باستخدام شريط القياس ، وتم قياس التوازن الديناميكي للطرفين السفليين باستخدام جهاز Y للتوازن والطريقة الثانية هي : استبيان الإلتهاب المفصلي العظمي وإصابات الركبة المعرب (KOOS) ذو الخمس محاور، أستخدم الباحث استبيان (KOOS) لتحديد المستوى الصحي للمفصل المصاب من حيث : الأعراض والمتضمنة خمسة أسئلة والألم والمتضمنة تسعة أسئلة ، الأنشطة الحياتية اليومية والمتضمنة سبعة عشر سؤال ، الأنشطة الرياضية والترويحية والمتضمنة خمسة أسئلة ، جودة الحياة والمتضمنة سؤالين.[النتائج] أظهرت الدراسة أن نتائج القياسات البعدية لعينة البحث هي الأعلى في رفع الكفاءة الوظيفية لمفصل الركبة المصابة من حيث قوة عضلات الفخذ الأمامية والخلفية ، المدى الحركي ، محيطات الركبة ، وتحسين التوازن مع تخفيف الأعراض والألم للطرفين السفليين وتحسين الأنشطة الحياتية اليومية والأنشطة الرياضية والترويحية وجودة الحياة مقارنة بنتائج القياسات القبيلة وأظهرت النتائج أن التحسن الأعلي كان لصالح لاعبي المجموعة الأولي باستخدام تمرينات السلاسل الحركية المغلقة بفروق ذات دلالة إحصائية. [الخلاصة] استخدام برنامج تأهيلي من تمرينات السلاسل الحركية المغلقة هو طريقة أكثر فاعلية من استخدام تمرينات السلاسل الحركية المفتوحة في الحد من أعراض متلازمة الألم الرضفي الفخذي لدي لاعبي التزلج السريع الخطي.
الكلمات الدالة: تمرينات السلاسل الحركية المغلقة، تمرينات السلاسل الحركية المفتوحة، متلازمة الألم الرضفي الفخذي، التزلج السريع الخطي.