Subjects
-Tags
-Abstract
من خلال إطلاع الباحث علي البرامج التدريبية والأبحاث السابقة في مسابقة الوثب الثلاثي لاحظ أن معظم هذه الأبحاث التي إهتمت بدراسة تأثير التدريبات التوافقية أوالتدريب البليومتري علي مستوي أداء المتسابقين كان بصورة منفردة لكل عنصر من العنصرين سواء التدريبات التوافقية أو التدريب البليومتري، ولم يتم إستخدام الدمج بينهم في تدريب واحد في أي من البرامج التدريبية السابقة. ومن خلال العرض السابق نستنتج مدى أهمية الدمج بين تدريبات عنصري القوة الإنفجارية والتوافق لدي متسابقي الوثب الثلاثي وإرتباطهم بالعديد من المتغيرات البدنية والبيوكينماتيكية المؤثرة بشكل مباشر فى مسافة الوثب الثلاثي، ويرى الباحث ضرورة دمج التدريبات التوفقية والتدريبات البليومترية ووضعها داخل برنامج تدريبى واحد يشمل تدريبات خاصة تعمل علي تحسين الأداء الفني للإرتقاءات الثلاثة، ولذلك تتضح أهمية هذا البحث والحاجة إليه كونه أول بحث علمي يهدف إلي التعرف على تأثير دمج التدريبات التوفقية والتدريب البليومتري على بعض المتغيرات البدنية والمهارية والمستوى الرقمى فى مسابقة الوثب الثلاثى. وكان هدف البحث هو التعرف على تأثير دمج التدريبات التوافقية والبليومتري علي بعض متغيرات الأداء البدني والمهاري لمتسابقي الوثب الثلاثي، وبعد تطبيق البرنامج التدريبي لمدة ٨ أسابيع واجراء المعالجة الاحصاىية للقياسات القبلية والبعدية تم التوصل إلي بعض التوصيات أهمها ضرورة استخدام أسلوب دمج التدريبات التوافقية والبليومتري عند تطوير المستوي البدني والمهاري والمستوي الرقمي لمتسابقي الوثب الثلاثي.
DOI
10.21608/jaar.2024.279586.1543
Keywords
التدريبات التوافقية, التدريب البليومتري, مسابقة الوثب الثلاثي
Authors
First Name
محمود عدلان عبدربه
MiddleName
-Affiliation
مدرس بقسم العاب القوى - كلية التربية الرياضية للبنين جامعة إسكندرية
Email
amadlaan02@gmail.com
Orcid
-Link
https://jaaralexu.journals.ekb.eg/article_355110.html
Detail API
https://jaaralexu.journals.ekb.eg/service?article_code=355110
Publication Title
مجلة تطبيقات علوم الرياضة
Publication Link
https://jaaralexu.journals.ekb.eg/
MainTitle
تأثير دمج التدريبات التوافقية والبليومتري علي بعض متغيرات الأداء البدني والمهاري لمتسابقي الوثب الثلاثي