مستخلص
فاعلية نماذج مقترحه لتنمية تحمل القدره علي بعض المتغيرات البدنيه الخاصة و الخصائص المورفولوجية و الإنجاز الرقمى لمتسابقى 100 متر عدو
تهدف الدراسة الي التعرف على تأثير تنمية تحمل القدرة بعض القدرات البدنية الخاصة و الخصائص المورفولوجية الإنجاز الرقمى لمتسابقى 100متر عدو , استخدم الباحثون المنهج التجريبي وتم تطبيق الدراسة الاساسية على عينة عمدية قوامها (5) لاعبين من المستوى العالى والمسجلين بالإتحاد المصرى لألعاب القوى وتم اجراء القياسات القبلية و عمل التكافؤ و التجانس لافراد العينه تم تطبيق البرنامج التدريبي ثم عمل القياسات البعديه بنفس شروط القياسات القبليه و وتم معالجة البانات احصائيا و كانت اهم النتائج هي ان النماذج التدريبية المقترحة تعمل علي تحسن تحمل القدرة العضلية للرجلين و تعمل علي تطوير بعض خصائص القوة المرتبطة بسباق 100 متر عدو و تطوير الخصائص المورفولوجية للفخذ و الساق لمتسابقي 100متر عدو.
بالاضافه الي تطوير تزايد السرعة و السرعة القصوي و تحمل السرعة لمتسباقي 100 م عدو و بالتالي تحسينن الإنجاز الرقمى لمتسباقي 100 م عدو.