يهدف البحث الي بناء برنامج ترويحي مائى ومعرفه اثره علي القدرات البدنيه ومستوي اداء السباحين خلال الفتره الاعداد العام لدى ناشئي السباحة ، كما استخدام الباحث المنهج التجريبي بنظام المجموعتين التجريبية والضابطة لمناسبته لطبيعة هذا البحث، كما اشتمل مجتمع البحث على ناشئ السباحة بمحافظة القليوبية للموسم الرياضي 2023/2024م امتدت أعمارهم من (13) إلى (15) سنة، والمقيدون بسجلات الاتحاد المصري للسباحة، وقد تم اختيار عينة البحث الأساسية من ناشئ السباحة بمحافظة القليوبية وبلغ عددهم (40) لاعبًا، تم تقسيمهم لمجموعتين إحداهما تجريبية وقوامها (20) ويطبق عليهم البرنامج الترويحي، والأخرى ضابطة وبلغ قوامها (20) لاعب ويطبق عليهم البرنامج المتبع من القائم على العملية التدريبية بالنادى. وتم اختيار (20) لاعب خارج العينة الأساسية من نفس مجتمع البحث بهدف إجراء الدراسة الاستطلاعية عليهم
وتوصل الى الاتى :
1- توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين متوسط القياسات القبلية والبعدية للمجموعة التجريبية في القدرات البدنية والمستوي الرقمي ومستوي الاداء المهاري للسباحة الحرة.
2- توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين متوسط القياسات القبلية والبعدية للمجموعة التجريبية في القدرات البدنية والمستوي الرقمي ومستوي الاداء المهاري للسباحة الحرة.
3- توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين متوسط القياسات البعدية للمجموعتين التجريبية والضابطة في القدرات البدنية والمستوي الرقمي ومستوي الاداء المهاري للسباحة الحرة.
4- البرنامج الترويحى له تأثير إيجابي فى تطوير القدرات البدينه والمستوى الرقمي ومستوى الاداء لدى ناشئى السباحة
الكلمات المفتاحية : برنامج ترويحي مائى – القدرات البدنية – مستوى الاداء – فترة الإعداد العام