يهدف البحث الى تأثير استخدام تدريبات الكروس فيت على بعض المتغيرات الفسيولوجية والبدنية والمهارية لناشئ كرة القدم. كما استخدم الباحث المنهج التجريبي بنظام المجموعتين التجريبية والضابطة لمناسبته لطبيعة هذا البحث. كما اختار الباحث عينة البحث بالطريقة العمدية وعددهم (42) ناشئي كرة القدم تحت16 سنة بنادي بهتيم الرياضي و م.ش قليوب والمسجلين بالاتحاد المصري لكرة القدم للموسم الرياضي 2022م/2023م ، وقد تم تقسيمهم الي مجموعتين احداهما تجريبية (15) ناشئ والاخرى ضابطة (15) ناشئ والعينة الاستطلاعية (12) ناشئ. من مجتمع البحث ومن غير ناشئ العينة الأساسية لإيجاد صدق وثبات الاختبارات.وأشارت اهم النتائج الى: 1- استخدام تدريبات الكروس فيت طريقة جيدة للتدريب وتطوير العديد من القدرات لناشئ كرة القدم. 2- استخدام تدريبات الكروس فيت يعمل على كسر حاجز الملل الذى قد يطهر عند الارتفاع بحجم التدريب مما ادى الى زيادة الدافعية لدى الناشئين. 3- توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين متوسطي القياسين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية في مستوي بعض المتغيرات البدنية والمهارية والفسيولوجية لناشئي كرة القدم ولصالح القياس البعدي. 4- توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين متوسطي القياسين القبلي والبعدي للمجموعة الضابطة في مستوي بعض المتغيرات البدنية والمهارية والفسيولوجية لناشئي كرة القدم ولصالح القياس البعدي. 5- توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين متوسطي القياسين البعديين للمجموعتين التجريبية والضابطة في مستوي بعض المتغيرات البدنية والمهارية والفسيولوجية لناشئي كرة القدم ولصالح المجموعة التجريبية.