Beta
207446

دراسة تحليلية للأداء الفني لسباحة (50) متر زحف على البطن

Article

Last updated: 23 Jan 2023

Subjects

-

Tags

-

Abstract

إن التطور المذهل الذي نشهده في الآونة الأخيرة قد شمل کافة النواحي والمجالات، ومنها المجال الرياضي بشکل عام، ومجال تدريب السباحة بشکل خاص الذي يشهد تطورات واسعة نتيجة البحث العلمي، والتجارب المتعددة؛ مما أدي الي تطور النتائج، والإنجازات بشکل مستمر.
يهدف البحث إلى تحليل الأداء الفني لسباحة الزحف على البطن في سباق (50) متر لفئة (11) سنة.يتمثل مجتمع البحث الأصلي في السباحين الناشئين فئة (11) سنة المسجلين في الاتحاد المصري للسباحة، وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من مجتمع البحث، وبلغ عددهم (20) سباح من مرحلة الناشئين فئة (11) سنة بنادي المقاولون العرب الرياضي.خلال نتائج البحث وجد الباحث ان:
1-  متوسط الزمن لسباق (50) زحف علي البطن کان (36.52) .
2- متوسط عدد الضربات في سباق (50) متر زحف علي البطن کان (26.55).
3- متوسط طول الضربة في سباق (50) متر زحف علي البطن کان (1.89).
4- متوسط زمن الضربة في سباق (50) متر زحف علي البطن کان (1.38).
5- متوسط معدل السرعة في سباق (50) متر زحف علي البطن کان (1.38).
6- متوسط معدل تکرار الضربات في الدقيقة في سباق (50) متر زحف علي البطن کان (43.64).
7- متوسط الزمن لمرحلة البداية 15 متر الاولي في سباق (50) متر زحف علي البطن کان (9.42).
8- متوسط الزمن لمسافة 30 متر المتوسطة في سباق (50) متر زحف علي البطن کان (21.77).
9- متوسط عدد الضربات لمسافة 30 متر المتوسطة في سباق (50) متر زحف علي البطن کان (16.30).
10- متوسط طول الضربة لمسافة 30 متر المتوسطة في سباق (50) متر زحف علي البطن کان (1.85).
11- متوسط زمن الضربة لمسافة 30 متر المتوسطة في سباق (50) متر زحف علي البطن کان (1.34).
12- متوسط معدل السرعة لمسافة 30 متر المتوسطة في سباق (50) متر زحف علي البطن کان (1.39).
13- متوسط معدل تکرار الضربات في الدقيقة لمسافة 30 متر المتوسطة في سباق (50) متر زحف علي البطن کان (45.02).
ويوصي الباحث 
1-   ضرورة اهتمام المدربين خلال عملية التدريب بمحاولة حث السباحين على تثبيت شکل الأداء للضربة.
2-   الاهتمام بتحليل أنواع السباقات وفق خصوصية ومسافة کل سباق وتأثير ذلک على ميکانيکية الضربة
3-   يجب على المدرب مساعدة السباحين على ايجاد العلاقة المثالية بين کلا من طول الضربة ومعدل الضربات والتي تسمح لهم بالسباحة بالسرعة المطلوبة.
4-   ضرورة اهتمام المدربين بتوجيه السباحين من خلال استخدام التغذية الرجعية المناسبة عن کيفية تحليل الجهد الواجب بذله خلال المسافة.
5-   ضرورة اهتمام المدربين بإضافة وتقنين تدريبات خاصة خلال مراحل التدريب والتعليم موجهة نحو اکتساب السباح القدرة علي ضبط وتنظيم سرعة السباحة وفقا لخصائص طريقة السباحة ومسافة الأداء.
6-   کلما تم وضع أزمنة البدء ومسافات أجزاء السباق المختلفة ضمن برامج التدريب والجرعات اليومية التدريبية کلما قلت تلک الأزمنة.
7-   توجيه المدربين نحو تصميم تدريبات خاصة بمهارات البدء وأجزاء السباق المختلفة خلال عملية التدريب بما يحقق مزيد من اللياقة العقلية للسباح لتحقيق أفضل انجاز رقمي في تلک المهارات التي تؤثر بشکل مباشر في المستوي الرقمي للسباق.

DOI

10.21608/osdj.2021.105204.1001

Keywords

دراسة, تحليلية, للأداء, الفني, لسباحة

Authors

First Name

أحمد

Last Name

محمد إبراهيم أحمد

MiddleName

-

Affiliation

کلية التربية الرياضية جامعة قناة السويس بالاسماعيلية

Email

a.ibrahim2015617@gmail.com

City

الإسماعيلية

Orcid

-

First Name

مصطفى محمد احمد

Last Name

الجبالي

MiddleName

-

Affiliation

استاذ طرق تدريس التربية الرياضية المتفرغ، کلية التربية الرياضية للبنين، جامعة حلوان

Email

-

City

-

Orcid

-

First Name

محمود حسن المنصور

Last Name

الحماحمي

MiddleName

-

Affiliation

قسم نظريات وتطبيقات الرياضات المائية، کلية التربية الرياضية، جامعة قناة السويس

Email

-

City

-

Orcid

-

Volume

1

Article Issue

1

Related Issue

29202

Issue Date

2021-12-01

Receive Date

2021-11-10

Publish Date

2021-12-01

Page Start

1

Page End

20

Print ISSN

2805-2749

Online ISSN

2805-2943

Link

https://osdj.journals.ekb.eg/article_207446.html

Detail API

https://osdj.journals.ekb.eg/service?article_code=207446

Order

1

Type

البحث الأصلي

Type Code

2,093

Publication Type

Journal

Publication Title

مجلة بحوث التربية البدنية وعلوم الرياضة

Publication Link

https://osdj.journals.ekb.eg/

MainTitle

-

Details

Type

Article

Created At

23 Jan 2023