تعد تدريبات الربط المحورى (القوة الوظيفية) أحد أهم العوامل اللازمة للارتقاء بمستوي الاداء البدنى والمهارى للاعبين، ولذا يهدف هذا البحث إلى التعرف على " تأثير تدريبات الربط المحورى على بعض القدرات البدنية ومستوى اداء مهارات الرمى بالوسط(Koshi-Waza)فى رياضة الجودو ".
وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي لملاءمته لهدف وفروض البحث، وذلک باستخدام التصميم التجريبي لمجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة قوام کل منهما12 لاعب يمثلون لاعبى مرحلة 13-15 سنة بنادى بور سعيد الرياضى، کما استخدم الباحث الأدوات والوسائل التي تعمل على تحقيق هدف البحث، وأشارت أهم النتائج إلى تفوق المجموعة التجريبية التي استخدمت التدريبات المقترحة (التجريبى) على المجموعة الضابطة التي استخدمت البرنامج المتبع (التقليدي) في جميع المتغيرات قيد البحث، واوصى الباحث الاستعانة بتدريبات الربط المحورى قيد البحث أثناء التدريب على المحتوى المهارى لمهارت الرمى بالوسط کوشي وازا وذلک لما لها من تأثير إيجابي على رفع مستوى الأداء البدني المهارى للاعبين، تصميم تدريبات قوة وظيفية لتناسب باقى الانواع المختلفه من فنون الرمى لاختلاف شکل وطبيعه الاداء المهاري فيها,وتطبيق التدريبات على مراحل سنية مختلفة.