Subjects
-Abstract
هدفت الدراسة إلى التعرف على تأثير برنامج تدريبى مع تناول الأرجنين على المتغيرات الفسيولوجية لمتسابقى 1500متر جرى ، حيث استخدام المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي لمجموعه تجريبية واحدة وذلک باستخدام القياس القبلى والبعدى نظراٌ لمناسبته لطبيعة البحث ، وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من طلاب کلية التربية الرياضية– جامعة دمياط ذوى المستوى المميز في مسابقة جري 1500متر والمسجلين بمنطقة الدقهلية لألعاب القوى موسم 2020م مرحلة تحت 20سنة ، وکان عدد أفراد العينة الأساسية 6 متسابقيين بالإضافة عدد (4) متسابقين للدراسة الإستطلاعية ، تم تطبيق البرنامج التدريبى الذى يحتوى على التدريبات الخاصه بالسباق وتنميه القدرات البدنية والمستوى الرقمى على مجموعتى البحث أثناء فترة الإعداد الخاص لمدة (10) أسابيع وبواقع (4) وحدات تدريبية فى الأسبوع ، کما تناولت المجموعة التجريبية 6 کبسولات يومياً من مادة الأرجينين (500 ملجم) قبل الوحدة التدريبية بنصف ساعة وبعد تناول وجبتى الإفطار والعشاء ، وکذا تناولت المجموعة الضابطة أقراص البلاسيبو(الأقراص الوهمية)، وهى مماثلة في الشکل والحجم الخارجي لأقراص الأرجينين، ولکن تحتوي على مواد خاملة من الکربوهيدرات فقط، وذلک لتلافي العامل النفسي بين اللاعبين لمدة (10) أسابيع متصلة بدون إنقطاع ، وفي ضوء أهداف البحث وفروضه وعرض النتائج ومناقشتها توصل الباحث إلي أن البرنامج التدريبي مع تناول الأرجينين أثر تأثيراً ايجابياً على المتغيرات الفسيولوجية (السعة الحیویة - الحد الأقصى لإستهلاک الأکسجين - معدل النبض الراحة - معدل النبض المجهود- ضغط الدم الانقباضي- ضغط الدم الانبساطي) .
DOI
10.21608/mkod.2021.79852.1025
Keywords
الارجنين:المتغيرات, الفسيولوجية, متسابقى1500م:
Authors
First Name
ا.د/ محمد على حسين
MiddleName
-Affiliation
عميد کلية التربية الرياضية جامعة دمياط
Email
doctorm1yo@du.edu.eg
City
-Orcid
-MiddleName
-Affiliation
تربية رياضية جامعة دمياط
Email
drhamedyelnawasry88@gmail.com
City
-Orcid
-MiddleName
-Affiliation
تربية رياضية جامعة دمياط
Email
hossamasad@du.edu.eg
City
-Orcid
-MiddleName
-Affiliation
کلية تربية رياضية دمياط
Email
hassan.yasser3107@gmail.com
Orcid
-Link
https://mkod.journals.ekb.eg/article_196351.html
Detail API
https://mkod.journals.ekb.eg/service?article_code=196351
Publication Title
المجلة العلمية لعلوم الرياضة
Publication Link
https://mkod.journals.ekb.eg/
MainTitle
-