يهدف البحث الى التعرف على تأثير أستخدام تدريبات المقاومة الباليستية على تنمية القدرة العضلية وبروتينات المناعة للاعبى کرة السلة ، وإستخدم الباحث المنهج التجريبى على عينة قوامها (18)لاعب کرة سلة تم تقسيمهم إلى ( 8 ) لإجراء الدراسة الاستطلاعية ، ( 10 ) لإجراء الدراسة الأساسية ومن أدوات البحث: أختبارات القدرة العضلية للذراعين وللرجلين، أختبارات بروتينات المناعة IgA , IgG , IgM ) ) ، تدريبات المقاومة الباليستية ، وتم إجراء القياسات القبلية لعينة البحث فى يومى الجمعة والسبت (23-24/7/2021) وتم تطبيق تجربة البحث لمدة (10) أسابيع خلال الفترة الزمنية من الأحد (25/7/2021) إلى الخميس (30/9/2021) وتم إجراء القياسات البعدية لعينة البحث يومى الجمعة والسبت (1-2/9/2021)، وإستخدمت الباحثه الأساليب الإحصائية منها المتوسط الحسابى – الإنحراف المعيارى – الوسيط – معامل الإلتواء – معامل الإرتباط البسيط – إختبار "ت" - نسب التحسن، حجم الاثر وتوصلت الباحثه الى أن التدريبات البالستية لها أثر أيجابى على تنمية القدرة العضلية ، بروتينات المناعة IgA , IgG , IgM ) ) .