تسعى الدراسة الحالية إلى إعداد برنامج تدريبي يهدف إلى تنشيط الذاکرة العاملة وتحسين بعض المهارات الحياتيه للمسنين اللذين يعانون من ضعف (قصور)فى الذاکرة العاملة ناتج عن تقدمهم فى العمر , وتهتم الدراسة الحاليه بأحد التغيرات التى قد تحدث فى الجانب العقلى للمسنين وأيضا بممارسة أنشطة الحياه اليوميه ،فمع تقدم العمر يحدث ضعف أداء الذاکرة العاملة للمسنين،وتبطؤ العمليات العقليه وتتحدد مخازن الذاکرة ،فنلاحظ أن کثيراً من المسنين يشکون صعوبة تذکر الأحداث فهناک إستراتيجيات مختلفه وفنيات متعدده کالفنيات المعرفيه والفنيات السلوکيه,فالاستراتيجيات السلوکيه مثل تمارين الإسترخاء وتحديد أماکن ثابته لوضع الأشياء ، وغيرها . وإستراتيجيات معرفيه مثل إعادة البناء المعرفى للمعتقدات والأفکار النمطيه السلبيه الشائعه عنالمسنين, والإنتباه،وتنشيط فصى المخ والتسميع الذهنى والتخيل العقلى والتنظيم مع استخدام فنيات التعزيز والعصف الذهنى بالمناقشه والحوار وتوجيه التساؤلات ، والمعززات الماديه والمعنويه واستراتيجية حل المشکلات،بالإضافه إلى الأنشطه التى تم تدريبها مثل نشاط الإزدواج الرقمى ومهام تدريب الذاکره الرقميه المتسلسه ومهام تدريب المخ وتحفيز الذاکره العامله ومهمة إستبدال الصور المرئيه وغيرها والتى أوضحت نتائجها کفاءة البرنامج التدريبى فى تنشيط الذاکره العامله وتحسين بعض المهارات الحياتيه اليوميه للمسنين