Beta
265172

تأثير برنامج مقترح باستخدام التمرينات الهوائية علي بعض دهون الدم وتركيب الجسم لدي كبار السن

Article

Last updated: 23 Jan 2023

Subjects

-

Tags

علوم الصحة الرياضية

Abstract

لقد أصبحت الرياضة الآن أحد أهم المظاهر الحضارية التي تعكس مدي تقدم المجتمعات ورقيها ، حيث يقاس مدي تقدم المجتمعات حالياً بمدي اهتمامها بالرياضة ومدي قدرتها علي توفير كافة السبل لتشجيع أبنائها علي ممارسة مختلف الأنشطة الرياضة ، والتي من شأنها قد تسهم في تنمية شخصية الفرد من الناحية البدنية والنفسية والفسيولوجية والاجتماعية .  أهداف البحث : يهدف البحث الحالي إلي تصميم برنامج تمرينات هوائية ومعرفة تأثيره علي : بعض دهون الدم لدي كبار السن . تركيب الجسم لدي كبار السن . الاستخلاصات والتوصيات : أولاً : الاستخلاصات : استناداً إلى ما أظهرته نتائج البحث وفي ضوء هدف وفروض البحث توصل الباحث إلى الاستخلاصات التالية : برنامج التمرينات الهوائية المقترح له تأثير ايجابي في خفض نسب الكوليسترول وثلاثي الجلسرايد ونسبة تركيز البروتينات منخفضة الكثافة (LDL) لدي كبار السن قيد البحث . توصيات البحث : في ضوء أهداف البحث وإجراءاته وفى حدود عينة البحث واستناداً إلى ما توصل إليه الباحث من نتائج يوصي بما يلي : اعتماد وتطبيق برنامج التمرينات الهوائية المقترح علي الكثير من كبار السن .

DOI

10.21608/ssj.2021.265172

Authors

First Name

رضــا محمد

Last Name

إبراهـيم

MiddleName

-

Affiliation

* مدرس بقسم علوم الصحة الرياضية – كلية التربية الرياضية – جامعة المنيا

Email

-

City

-

Orcid

-

Volume

34

Article Issue

11

Related Issue

37174

Issue Date

2021-06-01

Receive Date

2021-10-12

Publish Date

2021-06-01

Page Start

97

Page End

118

Print ISSN

1687-2746

Online ISSN

2735-3079

Link

https://sja.journals.ekb.eg/article_265172.html

Detail API

https://sja.journals.ekb.eg/service?article_code=265172

Order

5

Type

المقالة الأصلية

Type Code

1,314

Publication Type

Journal

Publication Title

مجلة علوم الرياضة

Publication Link

https://sja.journals.ekb.eg/

MainTitle

-

Details

Type

Article

Created At

23 Jan 2023