ManageChatDiscover
232390

تأثير تدريبات الإطالة بالتسهيلات العصبية العضلية للمستقبلات الحسية PNF على تطوير بعض القدرات البدنية ومستوى أداء مهارة الرکلة الخلفية الدائرية (تفريجى) لدى لاعبى التايکوندو

Article

Last updated: 04 Jan 2025

OverviewSimilar Items

Subjects

-

Tags

الرياضات المائية
المنازلات و الرياضات الفردية

Abstract

أصبح البحث العلمى من أهم العوامل التى يعتمد عليها لتطوير المجتمعات وذلک للوصول لأعلى المستويات فى جميع المجالات عامة، والمجال الرياضى بصفة خاصة، وذلک عن طريق التعرف على ما وهب الله الإنسان من قدرات وطاقات متعددة، فى محاولة لتحقيق أکبر قدر من الإستفادة من الحقائق والنظريات العلمية الحديثة فى المجال الرياضى، فالتربية البدنية والرياضية أحد المجالات التى تؤثر فى الإنسان بإعتبارها عنصراً هاماً وأساسياً فى بناء الفرد، وإعداده بصورة متکاملة على أسس علمية وتتمثل أهمية الإستعانة بنظام عمل المستقبلات الحسية أيضاً في إستغلال الأفعال العصبية المنعکسة الناتجة عن الإطالة، فهذه الأفعال تتم عن طريق کل من المغازل العضلية التى تستجيب إلى التغيير في طول العضلة، ومعدل هذا التغيير بالإضافة إلى وتر جولجى والتى تساهم في زيادة توتر العضلة، وتلعب هذه المستقبلات دوراً کبيراً في إسترخاء العضلة حتى يمکن إطالة العضلات تحت أفضل الظروف الممکنة ويهدف البحث إلى التعرف على تأثير تدريبات الإطالة بالتسهيلات العصبية العضلية على تطوير بعض القدرات البدنية لدى لاعبى التايکوندو وتطوير مهارة الرکلة الخلفية الدائرية (تفريجى) لدى لاعبى التايکوندو ومن أهم الإستنتاجات: يؤثر البرنامج التدريبي بأستخدام بعض طرق التسهيلات العصبية العضلية للمستقبلات الحسية (طريقتي تکرار الانقباض (RC)؛ والانقباض المتبادل البطئ (SHR)) تاثيرا إيجابيا علي القدرات البدنية قيد البحث ومن أهم التوصيات: العمل علي تطوير الاطالة والمرونة خلال فترة الاعداد البدني الخاص باستخدام طريقتي تکرار الانقباض (RC)؛ والانقباض المتبادل البطئ (SHR) لما لها من تاثيرا إيجابيا علي مستوى  الاداء المهاري قيد البحث.

DOI

10.21608/ssj.2019.232390

Authors

First Name

فاطمة صلاح

Last Name

جمعه أحمد

MiddleName

-

Affiliation

جامعة الزقازيق

Email

-

City

-

Orcid

-

Volume

32

Article Issue

6

Related Issue

33252

Issue Date

2019-12-01

Receive Date

2019-04-01

Publish Date

2019-12-01

Page Start

25

Page End

63

Print ISSN

1687-2746

Online ISSN

2735-3079

Article File

SSJ_Volume 32_Issue 6_Pages 25-63.pdf

PDF . 423.8kB

Link

https://sja.journals.ekb.eg/article_232390.html

Detail API

https://sja.journals.ekb.eg/service?article_code=232390

Order

2

Type

المقالة الأصلية

Type Code

1,314

Publication Type

Journal

Publication Title

مجلة علوم الرياضة

Publication Link

https://sja.journals.ekb.eg/

MainTitle

تأثير تدريبات الإطالة بالتسهيلات العصبية العضلية للمستقبلات الحسية PNF على تطوير بعض القدرات البدنية ومستوى أداء مهارة الرکلة الخلفية الدائرية (تفريجى) لدى لاعبى التايکوندو

Details

Type

Article

Created At

22 Jan 2023