Beta
ManageSearchChatDiscover
232359

فاعلية برنامج حرکي علي بعض مکونات الجسم لدي السيدات من سن (45 – 50) سنة

Article

Last updated: 04 Jan 2025

OverviewSimilar Items

Subjects

-

Tags

علوم الصحة الرياضية

Abstract

يهدف البحث إلى تصميم برنامج حرکي والتعرف علي فاعليته علي بعضمکونات الجسم لدي مکونات الجسم لدي السيدات من سن (45 – 50) سنة وذلک من خلال التعرف علي مکونات الجسم (نسبة الدهون ، محيط الوسط ، محيط الساق ، محيط العضد ، محيط الأرداف) . استخدم الباحثون المنهج التجريبي نظراً لملاءمته لطبيعة البحث ، وقد استعان الباحثون بإحدى التصميمات التجريبية وهو التصميم التجريبي لمجموعة واحدة بإتباع القياسين القبلي والبعدي لها ،يتمثل مجتمع البحث من السيدات المترددات علي الأندية الصحية بمدينة المنصورة والتى تتراوح أعمارهم ما بين 45 : 50 سنة والبالغ عددهم (80) سيدة ، وقد قام الباحثون باختيار العينة بالطريقة العمدية من مجتمع البحث والبالغ قوامها (20) سيدة ، کما تم استبعاد عدد (7) سيدات لعدم انتظامهم في مواعيد التدريب بصفة مستمرة وبذلک تصبح عدد أفراد العينة الأساسية (13) سيدة ، کما قامت الباحثة باختيار عدد (12) سيدة لإجراء العينة الاستطلاعية . وکانت من أهم النتائج هي البرنامج الحرکي يؤثر ايجابياً على تحسين المتغيرات اللياقة الصحية لدي السيدات من سن (45-50) سنة .

DOI

10.21608/ssj.2019.232359

Authors

First Name

ناصر مصطفي

Last Name

السويفي

MiddleName

-

Affiliation

جامعة المنيا

Email

-

City

-

Orcid

-

First Name

محمد

Last Name

علي

MiddleName

-

Affiliation

جامعة المنيا

Email

-

City

-

Orcid

-

First Name

شيماء کامل

Last Name

ناجي

MiddleName

-

Affiliation

جامعة المنيا

Email

-

City

-

Orcid

-

Volume

32

Article Issue

3

Related Issue

33249

Issue Date

2019-12-01

Receive Date

2019-04-01

Publish Date

2019-12-01

Page Start

87

Page End

107

Print ISSN

1687-2746

Online ISSN

2735-3079

Article File

SSJ_Volume 32_Issue 3_Pages 87-107.pdf

PDF . 448.8kB

Link

https://sja.journals.ekb.eg/article_232359.html

Detail API

https://sja.journals.ekb.eg/service?article_code=232359

Order

4

Type

المقالة الأصلية

Type Code

1,314

Publication Type

Journal

Publication Title

مجلة علوم الرياضة

Publication Link

https://sja.journals.ekb.eg/

MainTitle

فاعلية برنامج حرکي علي بعض مکونات الجسم لدي السيدات من سن (45 – 50) سنة

Details

Type

Article

Created At

22 Jan 2023