Beta
232527

تأثير تدريبات القوة الوظيفية علي بعض المتغيرات البدنية والمهارية الهجومية في کرة السلة

Article

Last updated: 22 Jan 2023

Subjects

-

Tags

الرياضات الجماعية و ألعاب المضرب

Abstract

يهدف هذا البحث إلى تصميم تدريبات للحقيبة البلغارية للاعبي کرة السلة والتعرف على تأثيرها على مستوى أداء بعض المتغيرات البدنية وانواع التصويب للعينة قيد البحث، وذلک باستخدام المنهج التجريبي نظراً لملائمته لطبيعة البحث، ولقد استعان الباحث بأحد التصميمات التجريبية وهو التصميم التجريبي لمجموعه تجريبية واحدة والقياس القبلي والبعدي لها وقد أجرى هذا البحث على عينة قوامها 10 لاعبين من منتخب الجامعة لکرة السلة بجامعة المنيا والمسجلين بالاتحاد المصري لکرة السلة بمنطقة المنيا للموسم الرياضي 2018- 2019م وتم تطبيق تدريبات القوة الوظيفية لمدة ( 8 ) أسابيع، وبواقع اربع وحدات تدريبية في أيام (السبت، الأحد، الثلاثاء، الاربعاء) من کل أسبوع . ومن أهم نتائج البحث التأثير الإيجابي لتدريبات الحقيبة البلغارية على المتغيرات البدنية والمهارية قيد الدراسة حيث کان هناک تحسن ملحوظ في المتغيرات البدنية للعينة قيد البحث في کرة السلة حيث وجدت فروق في نسب التحسن بين القياس القبلي والبعدي لصالح القياس البعدي وتراوحت النسب ما بين (9.38 %: 112 % )، وهناک تحسن ملحوظ في المتغيرات المهارية قيد البحث حيث وجدت فروق في نسب التحسن بين القياس القبلي والبعدي لصالح القياس البعدي وتراوحت النسب ما بين(17.34 : 135.48 %). ومن أهم التوصيات ضرورة الاهتمام بتفعيل دور تدريبات القوة الوظيفية لتحسين قدرات اللاعبين سواء البدنية أو المهارية في الرياضات بصفة عامة وکرة السلة بصفة خاصة.

DOI

10.21608/ssj.2019.232527

Authors

First Name

محمود محي الدين

Last Name

محمد

MiddleName

-

Affiliation

جامعة المنيا .

Email

-

City

-

Orcid

-

Volume

32

Article Issue

14

Related Issue

33175

Issue Date

2019-06-01

Receive Date

2019-04-21

Publish Date

2019-06-01

Page Start

75

Page End

110

Print ISSN

1687-2746

Online ISSN

2735-3079

Link

https://sja.journals.ekb.eg/article_232527.html

Detail API

https://sja.journals.ekb.eg/service?article_code=232527

Order

3

Type

المقالة الأصلية

Type Code

1,314

Publication Type

Journal

Publication Title

مجلة علوم الرياضة

Publication Link

https://sja.journals.ekb.eg/

MainTitle

-

Details

Type

Article

Created At

22 Jan 2023