تهدف الدراسة الي التعرف علي تأثير القدرات التوافقية في تحسين مستوي الرضا الحرکي وبعض المهارات الأساسية في الکرة الطائرة، حيث تم استخدام المنهج التجريبي ذو المجموعة التجريبية باستخدام القياسات التتبعية (القبلية – البينة – البعدية)، وذلک لملائمته لطبيعة البحث. بلغت عينة الدراسة من (30) طالبة اختيرت بالطريقة العشوائية من طالبات قسم التربية البدنية وعلوم الرياضة (السن 20.17 ± 0.79 سنة ، الوزن 52.30 ± 6.03 کجم ، الطول 159.42±  4.90 سم).تم قياس القدرات التوافقية والرضا الحرکي وبعض المهارات الأساسية في الکرة الطائرة قبل وأثناء وبعد البرنامج التدريبي ،وکانت أهم النتائج حققت المجموعة التجريبية تفوقا في القياسات البعدية على کل من القياسات البينية والقبلية لدى المجموعة التجريبية في تحسين جميع القدرات التوافقية ومقياس الرضا الحرکي ومستوي أداء المهارات الأساسية (مهارة دقة الدفاع عن الملعب من المنطقة الخلفية- مهارة الضرب الساحق- دقة مهارة الإرسال) في الکرة الطائرة. ،وکانت أهم التوصيات استخدام تدريبات القدرات التوافقية لما لها تأثير في تحسين مستوي الرضا الحرکي والمهارات الأساسية (مهارة دقة الدفاع عن الملعب من المنطقة الخلفية- مهارة الضرب الساحق- دقة مهارة الإرسال) في الکرة الطائرة لدي عينة البحث وأيضا الاهتمام بتطوير القدرات التوافقية في مختلف المهارات الأساسية في الکرة الطائرة ومختلف المستويات الدراسية للبنات.