Subjects
-Tags
-Abstract
يهدف البحث الحالي التعرف علي مدي تأثير برنامج تدريبي مع تناول مکمل غذائي علي بعض المتغيرات االبيولوجيه (عدد کرات الدم الحمراء RBW - تقدير ترکيز الهيموجلوبين فى الدم HB- تقدير عدد الصفائح الدموية PLT . والمتغيرات البدنيه ( قياس مسافة الوثب العمودى من الثبات لاقرب سم - قياس مسافة الوثب العريض من الثبات لاقرب سم - اختبار دفع کره طبية 5 کجم لاقصى مسافه ، قياس مسافة عدو30 متر من البدء الطائر) للاعبي کرة اليد وإستخدم الباحثان المنهج التجريبي ذو التصميم التجريبي لمجموعتين من لاعبي کرة اليد متکافئتان حسب المتغيرات الاساسية و الاختبارات البدنية و الفحوصات الفسيولوجية ،المجموعه التجريبيه الأولي بلغ عددهم 8 لاعبين (تطبيق البرنامج التدريبى فقط ) ، والمجموعة التجريبيه الثانيه وبلغ عددهم 8 لاعبين ( تطبيق البرنامج التدريبى مع تناول المکمل الغذائى (بروتينات الشرش)) ، حيث توصل الباحثان إلي التعرف علي تأثير برنامج تدريبي مع تناول مکمل غذائي علي بعض المتغيرات االبيولوجيه والبدنية في نسبة التحسن في القياس البعدي للمجموعة التجريبية ، و استمر تنفيذ البرنامج لمدة 8 اسابيع بواقع ثلاث وحدات تدريبية فى الاسبوع ، ويوصي الباحثان باستخدام برنامج تدريبي مع تناول مکمل غذائي لما له من نتائج إيجابيه علي بعض المتغيرات االبيولوجيه والبدنيه للاعبي کرة اليد ، وتطبيق البرنامج المقترح مع الاعمار السنيه المختلفه
DOI
10.21608/jaar.2021.236188
Authors
MiddleName
-Affiliation
کلية التربية الرياضية للبنين
جامعة الاسکندرية
Email
-City
-Orcid
-Last Name
احمد ابراهيم برکات
MiddleName
-Affiliation
کلية التربية الرياضية للبنين
جامعة الاسکندرية
Email
-City
-Orcid
-Link
https://jaaralexu.journals.ekb.eg/article_236188.html
Detail API
https://jaaralexu.journals.ekb.eg/service?article_code=236188
Publication Title
مجلة تطبيقات علوم الرياضة
Publication Link
https://jaaralexu.journals.ekb.eg/
MainTitle
تاثير برنامج رياضي مع تناول بروتين مصل اللبن علي بعض المتغيرات البدنيه والبيولوجيه للاعبي کرة اليد