يهدف البحث الى تحسين بعض الصفات البدنية الخاصة ودرجة أداء بعض المهارات الحرکية الأساسية على جهاز التمرينات لمبتدئ الجمباز من خلال وضع برنامج تدريبي باستخدام بعض أنشطة البراعة الحرکية. وقد تم تطبيق البحث على عينة تم اختيارها بالطريقة العمدية والتى مثلت فى عدد (10) أطفال من أکاديمية الجمباز بحضانة الباسل بدمياط الجديدة ، واستخدم الباحث المنهج التجريبى ذو المجموعة الواحدة. وقد أظهرت النتائج أن البرنامج التدريبي باستخدام بعض أنشطة البراعة الحرکية أدى الى: تحسين الصفات البدنية قيد البحث. تحسين درجة الأداء المهارى لجميع المهارات الحرکية الأساسية قيد البحث. ارتفاع نسب التحسن في جميع القياسات البدنية والمهارات الحرکية الأساسية قيد البحث بين القياسات القبلي والبيني ، والبيني والبعدي ، والقبلي والبعدي. ويوصى الباحث الاستعانة بالبرنامج التدريبي المقترح باستخدام بعض أنشطة البراعة الحرکية لمبتدئ الجمباز .