أهداف البحث: يهدف هذا البحث إلى تصميم ثلاث برامج تدريبية للتعرف علي أثرها في تنمية الأداء المهاري. حيث يکون البرنامج الأول باستخدام القدرات التوافقية ، يکون البرنامج الثاني باستخدام التدريبات النوعية ، يکون البرنامج الثالث بطريقة الدمج بين القدرات التوافقية والتدريبات النوعية ، والتعرف على أثرهما على:- التعرف علي تأثير استخدام کل من الثلاث برامج علي تنمية المستوي المهاري لعينة البحث. التعرف علي تأثير استخدام کل من الثلاث برامج علي تقويم حاله الجهاز العصبي المرکزي لعينة البحث.  تساؤلات البحث: هل توجد فروق دالة إحصائية بين متوسطي القياسيين (القبلي – البعدي) لکل مجموعة من مجموعات البحث الثلاث المجموعة التجريبية الأولي ( المجموعة التوافقية ) ، المجموعة التجريبية الثانية ( مجموعة الدمج ) ،المجموعة التجريبية الثالثة ( المجموعة النوعية ) في مستوي الأداء المهاري. هل توجد فروق دالة إحصائية بين متوسطي القياسيين (القبلي – البعدي) لکل مجموعة من مجموعات البحث الثلاث المجموعة التجريبية الأولي ( المجموعة التوافقية ) ، المجموعة التجريبية الثانية ( مجموعة الدمج ) ، المجموعة التجريبية الثالثة ( المجموعة النوعية ) في اختبار تقويم حاله الجهاز العصبي.  منهج البحث : استخدم الباحث المنهج التجريبي نظراً لملائمتة لطبيعة هذه الدراسة ، وقد استعان بأحد التصميمات التجريبية وهو التصميم التجريبي لثلاث مجموعات تجريبية مستخدماً القياس القبلي والبعدي.  مجتمع البحث: أشتمل مجتمع البحث علي لاعبات الکرة الطائرة بالمدرسة الرياضية بشبين الکوم بمحافظة المنوفية ، وبلغ قوام مجتمع البحث ( 100) لاعبة ، وقد اختير مجتمع البحث بالطريقة العمدية نظراً لکونها المدرسة الرياضية الوحيدة بمحافظة المنوفية.