أستهدف البحث وضع جملة تمرينات الحبل مقننة لتلاميذ الصف الأول الإعدادي ومعرفة تأثيرها على مکونات الترکيب الجسمى (مؤشر کتلة الجسم - کتلة الخلايا الدهنية - کتلة الخلايا غير الدهنية - کتلة مياه الجسم الکلية - نسبة الدهون بالجسم) والسلوک الغذائى (الثقافة الغذائية – فترة الإمتحانات – المناسبات الدينية – أثناء المراهقة) ، وأستخدم الباحث المنهج التجريبى على عينة قوامها (40) تلميذاً بالصف الأول الإعدادى تم تقسيمهم إلى مجموعتين تجريبية وضابطة قوام کل منهما (20) تلميذاً ، ومن أدوات البحث : قياس مکونات الترکيب الجسمى - إستبيان السلوک الغذائى – جملة تمرينات الحبل المقننة ، ومن الأساليب الإحصائية : المتوسط الحسابى ،الإنحراف المعيارى ، الوسيط ، الإلتواء ، إختبار "ت" ، معامل الإرتباط البسيط ، نسب التحسن.
ومن أهم النتائج :
1- يؤثر إستخدام جملة تمرينات الحبل المقننة تأثيراً إيجابياً دال إحصائياً عند مستوى (0.05) فى مکونات الترکيب الجسمى والسلوک الغذائى لدى تلاميذ الصف الأول الإعدادي.
2- الأسلوب التقليدى المتبع (درس التربية الرياضية) مع المجموعة الضابطة ليس له تأثير إيجابى دال إحصائياً عند مستوى (0.05) على مکونات الترکيب الجسمى والسلوک الغذائى.