تأثير تدريبات القوة الوظيفية لتطوير قوة المرکز في القدرات البدنية الخاصة وتثبيت الثقل ومستوى الإنجاز الرقمي لرفعة الخطف للرباعيين الناشئين

تأثير تدريب 3/7 في تحسين بعض القدرات البدنية الخاصة و مستوى الإنجاز الرقمي لرفعة الکلين والنتر لدى الرباعيين الناشئين

تأثير تدريبات قوة المركز علي بعض القدرات الخاصة والمستوى الرقمي لرفعة الخطف لناشئ رفع الاثقال-

تأثير إستخدام تدريبات قوة عضلات المركز على المستوي الرقمي لناشئي الوثب الثلاثى

تأثير بعض التدريبات المرکبة علي القوة القصوى الحرکية ومستوي الإنجاز لرفعة الکلين والنطر للرباعين للناشئين

تأثير برنامج تمرينات لتنمية القدرات التوافقية الخاصة على تطوير القدرة العضلية ومستوى الإنجاز (الفني والرقمي) لدى الرباعين الناشئين

تأثير تدريبات قوة عضلات المرکز على بعض القدرات البدنية والمستوى الرقمى للعدائين

تأثير استخدام تدريبات جهاز نصف الكرة الهوائية في تحسين بعض القدرات البدنية و مرحلة استقبال الثقل ومستوى الإنجاز الرقمي للرباعيين الناشئين

تأثير استخدام برنامج للتمرينات النوعية في تحسين بعض القدرات البدنية الخاصة بآلية التحول أسفل الثقل واسلوب أداء القرفصاء ومستوى الإنجاز الرقمي للرباعيين الناشئين

تأثير تدريبات القوة الوظيفية على قوة عضلات المرکز والمستوى الرقمي لناشئي الوثب العالي