هدف هذا البحث الى التعرف على تأثير تدريبات ( TRX ) باستخدام الأسطح الغير مستقرة (BOSU ball )علي مستوى الدافع النفسي للتدريب لدى ناشئي الکرة الطائرة" , و مستوى الاداء البدني والمهاري لناشئي الکرة الطائرة" , اشتمل مجتمع البحث على ناشئي محافظة کفر الشيخ للکرة الطائرة تحت 17 سنة والمسجلين بالإتحاد المصري للکرة الطائرة موسم 2021 / 2022م، والبالغ عددهم (32) ناشئ ، قام الباحثان باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من ناشئي نادي ميت علوان الرياضي تحت 17 سنة وبلغ قوامها (12) ناشئ يمثلون نسبة مئوية (37.50 %) من مجتمع البحث کعينة البحث الأساسية، وتم إجراء الدراسة الإستطلاعية على عينة قوامها (12) ناشئي آخرين من مجتمع البحث ومن خارج العينة الأساسية وکانت أهم أدوات البحث بناء مقياس الدافع النفسي للتدريب مجموعة اختبارات مستوى الاداء البدني والمهاري , وکانت أهم النتائج أن استخدام تدريبات TRX على الأسطح الغير مستقرة أثر إيجابياً في رفع مستوى الادافع النفسي للتدريب لدى عينة البحث , تحسن مستوى بعض المتغيرات البدنية والمهارية لناشئي الکرة الطائرة (عينة البحث) , وکذلک تحسن مستوى الأداء المهاري لمهارتي الضرب الساحق وحائط الصد.