يهدف البحث الي التعرف على مدى تأثير التعبير الحرکي العلاجي على جودة الحياة (الصحة الجسمية، العلاقات الاجتماعية، البيئة، الصحة النفسية، الصحة الروحية، قياس جودة الحياة)، بعض مکونات الدم المناعية (کرات الدم البيضاءWBC، الهيموجلوبينPH)، اثناء الحجر لمنزلي اثر جائحة کورونا COVID-19، واستخدمت الباحثة المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي لمجموعة واحدة تجريبية، وإجراء القياس القبلي والبعدي لها، وبلغ العدد الکلي للعينة الأساسية (20) من السيدات کبار السن من (60 فما فوق) المترددات على نادي الخور الرياضي والاجتماعي بدولة قطر، وطبق عليهم برنامج التعبير الحرکي العلاجي المقترح (اعداد الباحثة) من خلال نظام (Zoom Application)، وتم قياس کلا من جودة الحياة وعدد کرات الدم البيضاء ونسبة الهيموجلوبين بالدم، استغرق البرنامج 12 أسابيع واشتمل على عدد (36) وحدة تدريبية بواقع (3) وحدات تدريبية أسبوعياً زمن الوحدة التدريبية (30-50) ق، ومن اهم نتائج البحث ان برنامج التعبير الحرکي العلاجي يؤثر تأثيرا إيجابيا على جودة الحياة بنسبة (21.74%) لدى کبار السن، وان برنامج التعبير الحرکي العلاجي يؤثر تأثيرا إيجابيا على المتغيرات الحيوية للدم (عدد کرات الدم البيضاء WBC بنسبة (37.98%)، نسبة ترکيز الهيموجلوبين بالدم PH بنسبة (13.31%).