يهدف البحث الى بناء برنامج تدريبي للتعرف على :
1-  تأثير تدريبات الرؤية البصرية على مستوى القدرات البصرية والبدنية  ومستوى   الاداء المهارى للهجوم المضاد " الهجمة الزمنية " لدى عينة البحث .
فى ضوء نتائج البحث تم إستخلاص ما يلى :-
1-  برنامج تدريبات الرؤية البصرية المقترح له تأثير إيجابيا على تحسين القدرات البصرية ( الوعى الخارجى  - التوافق بين العين واليد – دقة التسجيل من الحرکة – أبصار هدف أثناء الدفاع – سرعة رد الفعل – التغذية الراجعة البصرية ) .
2-  برنامج تدريبات الرؤية البصرية المقترح له تأثير إيجابيا على تحسين عناصر اللياقة البدنية ( التوافق العضلى العصبى – الدقة ) .
3-  برنامج تدريبات الرؤية البصرية المقترح له تأثير إيجابيا على تحسين مستوى الاداء المهارى للهجوم المضاد  ( الهجمة الزمنية ) .