يهدف البحث إلى التعرف على تأثير البرنامج المقترح بالمقاومات على كل من كثافة ومحتوى معادن العظام لدى ناشئ كرة القدم. القوة العضلية لدى ناشئ كرة القدم تنمية مستوى الأداء المهارى لدى ناشئ كرة القدم , استخدم الباحث المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبى ذو المجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة مستخدماً القياس القبلى والبعدى ,  تم تحديد مجتمع  البحث من ناشئي كرة القدم تحت 12 سنة بنادي الشرقية الرياضي للموسم التدريبي 2014/2015 وعددهم (65) ناشئى. تم استبعاد عدد (20) ناشئى لعدة أسباب منها عدم الانتظام وعدم الرغبة فى التدريبات وأفراد تخلفو عند إجراء فحوصات كثافة العظام ليصبح إجمالي عينة البحث (45) ناشئ، تم سحب عدد (15) ناشئ للدراسة الاستطلاعية ليصبح إجمالي عدد العينة الأساسية (30) ناشئ تم تقسيمهم إلى مجموعتين قوام كل مجموعة (15) ناشئ. وبعد جمع البيانات والمعالجات الإحصائية والنتائج التي توصل إليها الباحث أمكن التوصل إلي الأستخلاصات والتوصيات الآتية : -  المهارات الحركية الخاصة بالمحاورة بالكرة وبدون كرة ومهارة السيطرة بالامتصاص كذلك مهارة دقة رمية التماس لا توجد بينهم علاقة ارتباط وبين متغيرات كثافة ومحتوى معادن عظام الجسم BMC-BMD سواء مع عظام العمود الفقرى ، عظام الفخذ.. - استخدام البرنامج التدريبى المقترح بالمقاومات والمطبق على المجموعة التجريبية للتطبيق على الناشئين كرة القدم دون مرحلة البلوغ. - ضرورة تطبيق قياسات الأشعة للتعرف على طبيعة وحالة العظام خاصة في مرحلة الطفولة المبكرة للناشئين لوضع البرامج التدريبية التي تحسن من حالة العظام