Subjects
-Tags
-Abstract
هدف البحث :
يهدف البحث إلى معرفه تأثير البرنامج على قوه عضلات المركز وبعض المتغيرات البدنيه (قوه عضلات الرجلين _قوه عضلات الظهر _قوه عضلات البطن_ التوازن المتحرك)
تأثير البرنامج على مستوى الاداء المهارى
المنهج المستخدم: التجريبي
عينه البحث :لاعبات كره السله بمنطقه القليوبيه الاتى يتراوح اعمارهم من (16_18)سنه
أهم الاستنتجات :
1- تدريبات القوه الوظيفيه لها تأثير إيجابي على جميع المتغيرات البدنيه قيد البحث والمتمثله فى (قوه عضلات رجلين _قوه عضلات الظهر _قوه عضلا البطن –التوازن المتحرك)
2-تدريبات القوه الوظيفيه لها تأثير إيجابى على جميع المتغيرات المهاريه قيد البحث والممثله فى (المهارات الهجوميه_ المهارات الدفاعيه )
DOI
10.21608/sjes.2021.261764
Keywords
تدريبات القوة الوظيفية, عضلات المركز, مستوى الأداءالمهارى, كرة السلة
Authors
MiddleName
-Affiliation
-Email
alaa.eleraky1994@gmail.com
City
-Orcid
-MiddleName
-Affiliation
-Email
alaa_mohamed201016@yahoo.com
City
-Orcid
-MiddleName
-Affiliation
-Email
-City
-Orcid
-MiddleName
-Affiliation
-Email
-City
-Orcid
-Link
https://sjes.journals.ekb.eg/article_261764.html
Detail API
https://sjes.journals.ekb.eg/service?article_code=261764
Publication Title
المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
Publication Link
https://sjes.journals.ekb.eg/
MainTitle
-