هدفت الدراسة إلى ابتكار تدريبات غنائية لتحسين أداء طالبات التربية الرياضية في الضروب العربية في مادة الإيقاع الحركي، واستخدمت الباحثة المنهج الوصفي لوصف وتحليل الدراسات والبحوث السابقة المرتبطة بها، وشرح المفاهيم النظرية، وتكونت العينة من (20) طالبة من الفرقة الأولى بكلية التربية الرياضية للبنات، جامعة حلوان، وأُعدت أدوات تمثلت في استمارة استبيان لمعرفة رأي المتخصصين والخبراء في الإيقاع الحركي في التدريبات والجلسات المقترحة، وتم التوصل إلى نتائج مفادها: أن استخدام التدريبات الغنائية يمكن أن يحسن أداء طالبات التربية الرياضية للضروب العربية في مادة الإيقاع الحركي.